Monogràfics

PERÍODE DE SOL·LICITUD D’INSCRIPCIÓ:
Del 28 de desembre fins a una setmana abans de l'inici de l’activitat

ON S’HA DE FER LA SOL·LICITUD D’INSCRIPCIÓ?

Per fer la sol·licitud d'inscripció on line feu un clic a la imatge INSCRIPCIONS:

O presencialment a: C. Cívic Pla d'en Boet (Juan Sebastián Elcano, 6)
Horari: del 28 de desembre al 5 de gener: de 9 a 15h. A partir del 7 de gener: de 9 a 21h
- Al 93/702 28 32
- www.mataro.cat/espaigatassa
- Contactant a espaigatassa@ajmataro.cat
-

ON CONSULTAR LES LLISTES DE PERSONES ADMESES?
A la web: www.mataro.cat/espaigatassa

COM FER EL PAGAMENT?

• Si heu estat acceptats/des un cop publicades les llistes, el 12 de gener 2021, rebreu per correu electrònic l’acceptació a l’activitat i adjunt tant la carta de pagament com l’enllaç per pagar amb targeta de crèdit.
• Carta de pagament amb el codi de barres en qualsevol caixer de Bankia i CaixaBank
• A través del TPV (tarjeta de crèdit)

PERIODE I DATA LIMIT DELS PAGAMENTS:
 4 dies abans a la data d'inici de l'activitat, un cop rebuda la confirmació i acceptació de la plaça

A TENIR EN COMPTE:
Cada persona podrà realitzar un màxim de tres sol·licituds d’inscripció (que caldrà tramitar d’una en una) pels tallers trimestrals. Places limitades. En cas que la demanda superi l’oferta, les places s’adjudicaran per sorteig i romandreu “en espera” d’alguna baixa.

PROGRAMACIÓ EN LÍNIA 2n Trimestre 2020-21

SALUT

RACÓ DE BENESTAR (Tastet amb opció de continuïtat)
Edat: adults
Treball per a mantenir un to adequat de la força muscular Estiraments per guanyar elasticitat i agilitat. Postures correctes per a un major benestar.
4 sessions d’una hora

INSCRIU-TE
Mercè Gil

ALIMENTA’T PER NODRIR-TE NOU
Edat: adults
Ampliarem coneixements sobre nutrició tractant temes tan importants com llegir correctament les etiquetes dels aliments, aprendre més sobre el sucre. També desmuntarem alguns mites sobre alimentació.
    INSCRIU-TE
Marina Calero

CREATIVITAT

IL•LUSTRA'T! (Tastet amb opció de continuïtat)
Edat: a partir de 16 anys i adults
Agafa els retoladors, llapis de colors, aquarel•les i atreveix-te a il•lustrar!  Inicia’t i aprèn a associar color amb sentiment, pensament, desig. Percebre i combinar els colors de manera harmònica. Experimenta els materials.

  INSCRIU-TE
Isa Roca

BALCONS I TERRATS NOU (Tastet amb opció de continuïtat)
Edat: a partir de 16 anys i adults
Aprèn les nocions bàsiques del cultiu de plantes, d’exterior i d’interior, en testos: substrats, poda,  plagues i malalties i tractaments adequats.
4 sessions d’una hora i mitja
Preu: 14,40€  INSCRIU-TE
Irene Martin

HORTICULTURA URBANA NOU
Edat: Adults
Voleu conrear el vostre propi hort? No teniu prou espai i voleu conèixer-ne alternatives? Us falta experiència per saber què plantar, quan fer-ho i com? En aquest taller, tinguis un hort de cultiu a casa o no, aprendràs a resoldre aquestes qüestions i a estrenar hort.
4 sessions d’una hora i mitja

  INSCRIU-TE
Irene Martín

Xerrada prèvia en família per a introduir la creació de jocs, ús de plataformes.

Dilluns 25 de gener a les 18h

CONSTRUCCIÓ JOCS
Edat: a partir de 8 fins a 16 anys
T’atreveixes a jugar amb jocs molt moderns , d’estratègia , de rol i sobretot crear-ne de nous?  En aquest taller jugaràs, i construirem jocs de tota mena a la teva mida. Plataformes innovadores lúdic educatives on line.
.3 sessions d’una hora i mitja.
   INSCRIU-TE
Isaac Hidalgo

CREIXEMENT PERSONAL

Xerrada prèvia: dimarts 26 de gener a les 17.30 hores
“CERCLES” (Tastet amb opció de continuïtat)
Edat: adults
Un espai de trobada, d’intimitat on trobar-nos i compartir amb el que som aquí i ara. Nosaltres mateixos, aprenent de cada un i dels altres. Un espai de confiança per a mirar-nos i cuidar-nos. Un espai segur on poder compartir còmodament les experiències de vida.
.
4 sessions d’una hora i quart
.
   INSCRIU-TE
Sonia Rubio

ESCRIPTURA DELS SENTITS
Edat: adults
Connecta amb els desitjos més profunds i desperta els 5 sentits. Relats carregats de sensualitat. Coneix les tècniques d’escriptura dels relats breus i aprofita l’experiència dels sentits com a material de creació.
2 sessions d’hora i mitja

Dilluns 22 de febrer i 1 de març de 10.30 a 12h (amb possibilitat d'ampliacio)
Preu: 7,20€    INSCRIU-TE
Anna Moore

CIÈNCIA

Xerrada prèvia per a introduir el cel de l’hivern i el contingut del monogràfic
Dimarts 2 de febrer a les 18h

“MIRANT EL CEL”
Edat: a partir de 14 anys i adults
Iniciació a l’astronomia pràctica (Learning by doing) Coneix el cel de l’hivern. Coneixement dels equips i material multimèdia. Darrera sessió pràctica d’observació en observatori segons evolució Covid-19.
3 sessions d’una hora, i 1 sessió d’hora i mitja
Dimarts del 16 de febrer al 9 de març, 19 a 20h de 19 a 20.30h
Preu: 10,80€  INSCRIU-TE
En col•laboració Grup d’Astronomia de Mataró Cosmos Mataró

PROGRAMACIÓ 1r Trimestre 2020-21

IRISH DANCE. DANSA IRLANDESA 
Edat: a partir de 16 anys i adults
Coordina i tonifica divertint-te mentre aprens
el ball social, amb coreografies senzilles, de Reel.
Viu la festa i la tradició irlandesa!
Del 26 d'octubre al 30 de novembre.
6 sessions d'una hora.
Grup 1. Dilluns 17.30 a 18.30 h
Grup 2. Dilluns 20.15 a 21.15h
Preu: 24€
Alba Galimany
 
 

PILATES AERI INFANTIL 
Edat: a partir de 8 anys
Una manera divertida de relaxar els petits, enfortir musculatura i corregir hàbits posturals. Jocs i acrobàcies. Suspensions adaptades amb gronxador.
Vérita Gutiérrez

 
 
MAMIFIT
Edat: nadó fins a 12 mesos i un adult
Fes gimnàstica hipopressiva, tonifica, cardio i estiraments acompanyada del teu/va fill/a.
Una inscripció per cada adult amb un nen/a.
14, 21 i 28 de desembre
3 sessions d’una hora
Dilluns de 10.45 a 11.45h
Preu: 7,2€
Núria Núñez

AUTOMASSATGE 
Edat: adults
Alleuja les teves tensions corporals i preveu de forma natural els dolors d’esquena amb tècniques senzilles d’automassatge. Tingues cura del teu cos aprenent a fer-te un bon massatge i estirant zones contracturades
14, 21 i 28 de desembre
3 sessions d’una hora. 
Dilluns de 10 a 11h
Preu: 7,20€

IOGA EN FAMÍLIA
Edat: infant a partir de 5 anys i adult
Aquesta pràctica en família us facilitarà obrir un nou canal de comunicació entre pares i fills. La disciplina que ajuda a millorar el benestar, l’atenció i la gestió de les emocions.
14, 11 i 18 de desembre
3 sessions d’una hora.
Divendres de 17.30 a 18.30h
Preu un infant i un adult: 7,20€
Preu dos infants i un adult: 10,80€
Preu un infant i dos adults: 10,80€
Alicia Blanco

ENERGIA DE TARDOR
Edat: adults
Com pots harmonitzar i protegir energèticament i la teva llar o el teu espai de treball? Aprendrem a crear espais més saludables. Iniciació a fórmules d'equilibri i sanació dels
nostres centres energètics (chakres).
3 sessió de dues hores
Dimecres 2, 9 i 16 de desembre, de 18.30 a 20.30h
Preu: 15,84€
Esther Carbonell, Madam Trompeta
 
 

CUINETES. DOLÇ I SALAT 
Edat: A partir de 6 anys
Aprèn a cuinar les receptes de plats saludables i postres divertits que et convertiran en un xef!
2 sessions de dues hores
Divendres 4 i 11 de desembre de les 17.30 a 19.30h
Preu: 10, 56€
Ruth del Valle

ENAMORATS DE LA CUINA! 
Edat: entre 9 i 14 anys
Preparats per a descobrir nous ingredients i coccions. Iniciar-se a cuinar receptes originals per llepar-se els dits i sorprendre als convidats!
Dijous 10 i 17 de desembre, de 18 a 20h
Preu: 10, 56€
Ruth del Valle
 

MIRANT EL CEL
Edat: a partir de 14 anys i adults
Iniciació a l’astronomia pràctica (Learning by doing) Coneix el cel de tardor. Ús i pràctiques amb equips i material multimèdia. Darrera sessió pràctica d’observació en observatori.
En col·laboració Grup d’Astronomia de Mataró CosmosMataró

BALCONS I TERRATS
Edat: A partir de 16 anys i adults
Segurament has plantat alguna planta durant el confinament .Vols aprendre molt més sobre jardineria? Com podar, arreglar flors o tractar les diferents plantes.
4 sessions de d'una hora i mitja.
Dijous 3, 10 i 17 de desembre.
De 18.30 a 20.30h
Preu: 15,84€ 

Irene Martín.

JUGUEM I CONSTRUÏM JOCS
Edat: a partir de 8 anys
Has jugat alguna vegada a jocs cooperatius? A jocs sobre pandèmies? Jocs de rols, de deducció o de recursos? En aquest taller per a nens a partir de 8 anys jugaràs a tota mena de jocs i en construirem entre tots!
3 sessions de dues hores. 28, 29 i 30 de desembre 
De 17 a 19h
Preu: 15,84€
Isaac Hidalgo

IL·LUSTRA'T! Taller d'il·lustració
Edat: joves i adults. 
Expressa’t dibuixant personatges de la teva vida a partir de records i vivències. Agafa els retoladors, llapis de colors, aquarel•les i atreveix-te a il•lustrar!! Aprèn a associar el color a un sentiment, pensament, desig, .. Percebre, combinar els colors de manera harmònica. Experimenta els materials.
3 sessions de dues hores. 3, 10 i 17 de desembre
De 17.30 a 19.30h
Preu: 15,84€
Isa Roca

ESTIMA’T! 
Edat: adults
Descobrirem com millorar la relació amb nosaltres mateixos i en relacions del nostre entorn. És un taller pràctic on descobriràs les eines de què disposes per viure d'una manera més tranquil•la i plena. Un espai segur
i lliure de judicis, acompanyats des del respecte.
Xavier Morell

CERCLE DE DONES 

Edat: per a dones
Un espai de trobada entre dones. Intimitat on trobar-nos i compartir amb el que som aquí i ara. Nosaltres mateixes, aprenent de cada una i de les altres. Un espai de confiança per a mirar-nos, cuidar-nos, mimar-nos. Un espai segur on poder compartir còmodament les experiències de vida. 
2 sessions de dues hores. Dimecres 14 i 16 de desembre 
De 17.30 a 19.30h
Preu: 10,56€. Edukem nos

DISSENY IMPRESSIÓ 3D
Edat: a partir de 11 anys i joves
Exploraran les possibilitats d’aquesta tecnologia. Introducció al Disseny i modelatge 3D Creació dels seus propis prototips.
2 sessions de dues hores.
Dimecres 14 i 16 de desembre
De 17.30 a 19.30h
Preu: 10,56€
Edukem nos

YOUTUBER
Edat: a partir d’11 anys
Un taller pensat per explorar la creativitat i l’enginy a
través d’un canal Youtube. El taller de creació artística vol donar eines per a passar de ser consumidors a ser creadors.
Del 6 de novembre a l'11 de desembre.
3 sessions d’una hora i quart.

4, 11 i 18 de desembre
Divendres de 18.30 a 19.45h
Preu: 9,9€
Daniel Hernández