Experiencias y actividades de ciudad

De manera complementaria a las sesiones del programa, los/las usuarios/as del Programa Municipal de Actividad Física participan en diversas actividades lúdicas, de aprendizaje y eventos de ciudad como salidas culturales, Fiestas y actividades deportivas como caminatas, sesiones dirigidas a la piscina Municipal y jornadas de vela intergeneracional. Así como participación en diferentes sesiones de prácticas para los alumnos de CAFE del TecnoCampus.

La oferta municipal para las personas mayores también se puede encontrar en:

En el apartado de Personas Mayores Activas y de Salud.

Otros centros como:

La Piscina Municipal y el Centro de Deportes Municipal El Sorrall se puede encontrar diferentes ofertas de actividades acuáticas para personas mayores, dirigidas especialmente para este colectivo.

Últimas actividades:

Julio 2021 Salidas y aprendizajes:

Casal de verano:

Finalizado el curso escolar, muchos de los alumnos del Programa de Actividad Física, han continuado viniendo y con un ambiente más festivo,  han realizado el casal de verano.

Excursiones, visitas culturales, paseadas y nuevas experiencias durante todo el mes de julio y con compañía de sus monitores y monitoras han tenido Buenos momentos!

Visita guiada a la Nau Gaudí y a la villa romana al Clos arqueológico Torre Llauder, navegación, guiados por Blaumar, sesión de aquagym en la Piscina Municipal, y paseos al aire libre son algunas de las actividades.

Ahora toca un merecido descanso!

Jueves 17 de junio de 2021

Sesión de ejercicio físico adaptado para la Gente Mayor de Mataró

Los alumnos de 2.º Curso del Grado de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, CAFE, de la Escuela Universitaria Tecnocampus, les han preparado una sesión de ejercicio físico a las instalaciones exteriores de la universidad, al Parque de Salud,  con el objetivo de hacer ejercicio y pasar un buen rato.

11/02/2021 de 10 a 11 h des de casa:

Celebración y disfraces:
El colectivo de gente mayor no para por Carnaval! En las sesiones dirigidas de actividad física, lo han hecho celebrando el carnaval con algun que otro disfraz. El equipo técnico de SINTAGMIA junto con su alumnado están haciendo las actividades con disfraces como guarnimiento especial.
Podéis ver las sesiones que se hacen en directo durante toda la semana desde el canal YouTube.
Deporte 3 Canal  YouTube https://bit.ly/2wndc7a

Entre todas y todos han hecho el habitual concurso de disfraces entre los diferentes grupos. Una vampiresa (Rosa Rodriguez - del grupo Boet A), una Elfa (Rosa Nuñez - del grupo Teresa Maria Roca B), se han llevado el premio individual y la pareja de piratas (Case y Manuel - del grupo Teresa Maria Roca B) al disfraz de grupo.

Los premios son: Un vale para un espectáculo por parte de la Dirección de Cultura y un vale para una sesión  de aquagym por parte de la Piscina Municipal

18/12/2020 de 10 a 11.30 h Celebración navideña:

MasterClass online:

Exitosa Sesión “navideña” desde el Polideportivo Municipal Jaume Parera para el Programa Municipal de Actividad Física para la Gente mayor. Actividad dirigida en directo donde si ha podido conectar todo el mundo que ha querido a través del canal

Deporte 3Canal YouTube https://bit.ly/2WnDC7a

14/7/20 de 9 a 11 h, itinerario por la ciudad:

Caminata y ejercicio:

Alumnos del Programa Municipal de Actividad Física para la Gente Mayor han hecho la primera actividad presencial post confinamiento, con medidas y distanciamiento.

Junto con su monitora han hecho una caminata por la ciudad, con sesión de ejercicios incluida, aprovechando un buen espacio al aire libre.

7 y 8/02/2020 de 9 a 12 h en las Instalaciones del TecnoCampus:

Mobile Week a Mataró:

Mataró adhiere a las actividades de la Mobile Week Cataluña, una iniciativa de Mobile World Capital y el Ayuntamiento de Mataró. El hilo conductor de las actividades programadas es la calidad de vida y el envejecimiento a través de la tecnología.

20/02/2020 de 9 a 12 h en diferentes casals de la ciudad:

Concurso de tortillas y disfraces de jueves lardero:

Dentro del Programa Municipal de Actividad Física para la Gente Mayor, también entra la diversión y la convivencia entre los diferentes grupos. Este año han participado un total de 94 personas entre los diferentes centros y equipamientos municipales donde hacen habitualmente su actividad.