Canvia els teus #jonopuc per #josipuc
- https://www.mataro.cat/sites/fira_mataro_orienta/activitats/orientacio-i-presa-de-decisions/fmo-2025-orientacio-canvia-jonopuc-per-josipuc
- Canvia els teus #jonopuc per #josipuc
- 2026-03-23T11:00:00+01:00
- 2026-03-23T12:00:00+01:00
NOVETAT!
I si el teu "no puc" fos només un hàbit?
Tots tenim una veu interna que de vegades ens frena: "No soc prou bo/na", "No en sabré", "Això no és per a mi".
Aquest taller és l’espai per identificar aquests bloquejos i transformar-los en acció.
Passarem del #jonopuc al #josipuc mitjançant dinàmiques pràctiques i eines de psicologia positiva.
Què aconseguiràs?
- Detectar els teus límits mentals: identificar les frases que et frenen sense que te n'adonis.
- Canviar la narrativa: aprendre tècniques per parlar-te millor i guanyar confiança.
- Passar a l'acció: créixer davant dels reptes en lloc de fugir-ne.
T’apuntes?
Info
-
Quan?
23/03/2026 d' 11:00 a 12:00
-
Categoria
Orientació i presa de decisions
-
On?
Centre Cívic Pla d'en Boet de Mataró
-
Organitzador
Ajuntament de Mataró
-
A càrrec de
Ivo Güell, Consultor digital IA & Neurociència
- Email mataroorienta@ajmataro.cat
- Afegiu l'esdeveniment al calendari iCal
- Lloc web extern