Com gestionar i afrontar exàmens i proves
- https://www.mataro.cat/sites/fira_mataro_orienta/activitats/orientacio-i-presa-de-decisions/fmo-2026-orientacio-gestionar-examens-proves
- Com gestionar i afrontar exàmens i proves
- 2026-03-24T13:00:00+01:00
- 2026-03-24T14:00:00+01:00
Exàmens a la vista? Nervis a flor de pell?
Els exàmens, les proves d’accés o les oposicions no només posen a prova els coneixements, sinó també les emocions.
T’oferim un espai dinàmic i segur per identificar totes aquelles emocions que creen situacions d’angoixa (nervis, por, ràbia, bloqueig...).
Descobriràs estratègies pràctiques per gestionar l’estrès, evitar la procrastinació i organitzar millor el temps, amb eines útils que podràs aplicar tant els teus estudis com en el teu dia a dia.
Prepara’t per fer front els exàmens amb seguretat i confiança!
Info
-
Quan?
24/03/2026 de 13:00 a 14:00
-
Categoria
Orientació i presa de decisions
-
On?
Centre Cívic Pla d'en Boet de Mataró
-
Organitzador
Ajuntament de Mataró
-
A càrrec de
Personal expert
- Email mataroorienta@ajmataro.cat
- Afegiu l'esdeveniment al calendari iCal
- Lloc web extern