Posa't en marxa! Cada passa compta
Diumenge 6 d’abril de 2025
6K per la salut cardiovascular
CAMINADA SOLIDÀRIA
Hora: 10:00 h
Punt de trobada: TecnoCampus Mataró
L’organitza: Associació de Lleure i Cultura Enlleura't
Donatiu: 3€
Dijous 10 d’abril de 2025
Posa't en marxa!
CAMINADA POPULAR
Hora: de 9:00 h a 12:00 h
Punt de trobada: Nou Parc Central (Pl. de la Banda de Gaianes / Av. Del Corregiment de Mataró)
9:00 h Trobada i benvinguda al Nou Parc Central (pl. de la Banda de les Gaianes / Av. Del Corregiment de Mataró)
9:30 h Inici del recorregut circular número 12 del programa A Peu Fem Salut!
11:00 h Arribada al Nou Parc Central per unir-nos a la masterclass d’aeròbic i zumba
L’organitza: Taula de Salut Comunitària
Inscripció gratuïta al vostre Centre d'Atenció Primària (CAP), a les farmàcies o a través d'aquest enllaç
Dijous 10 d’abril de 2025
Commemoració del dia mundial de l'educació física al carrer
9.45 h Sessió d’educació física coordinada pel professorat de les escoles participants
Punt de trobada: Espai Firal del Nou Parc Central.
L'organitza: Ajuntament de Mataró, Consell Esportiu del Maresme i Grup de Treball de Professors/es d’Educació Física del PCEE
Dijous 10 d’abril de 2025
Masterclass d'aeròbic i zumba per a adults i infants
11 h a l’Espai Firal del Nou Parc Central
Activem-nos de manera lúdica tots els participants als diferents actes del matí.
L'organitza: Ajuntament de Mataró, Consell Esportiu del Maresme i Grup de Treball de Professors/es d’Educació Física del PCEE
Dimarts 15 d’abril de 2025
Passeig pel barri
Hora: de 9:30 h a 11:00 h
Punt de trobada: CAP Cirera Molins (Rda. de Frederic Mistral, 4)
Activitat de dificultat baixa que afavoreix la descoberta del barri.
L’organitza: CAP Cirera Molins. Consorci Sanitari del Maresme
Inscripció: CAP Cirera Molins (Rda. de Frederic Mistral, 4)
Dijous 24 d’abril de 2025
Esquena sana en parcs urbans de salut
Hora: d'11:00 h a 12:30 h
Al Parc Urbà de Salut El Callao (Passeig del Callao)
Tens problemes d’esquena? Vine i descobriràs com poden ajudar-te els elements dels parcs urbans de salut a gaudir d'una esquena més sana.
A càrrec de professionals de fisioteràpia del CAP Mataró Centre i del CAP Cirera Molins.
L'organitza: Consorci Sanitari del Maresme
Inscripció gratuïta al CAP Mataró Centre (Camí Ral, 204-210) o al CAP Cirera Molins (Rda. de Frederic Mistral, 4)
Dimecres 30 d’abril de 2025
Gimcana saludable
Hora: de 17:00 h a 19:00 h
Punt de trobada: plaça d’Occitània
A càrrec de professionals del CAP La Riera, CAP Rocafonda, CAP Ronda Cerdanya/La Llàntia, CAP Gatassa i CAP Ronda Prim.
L’organitza: Institut Català de la Salut (ICS)
Inscripció gratuïta al vostre Centre d’Atenció Primària (CAP)
