MONOGRÀFICS

“Un gram de poesia, un petricó d’entusiasme i un pessic d’amor...recepta per a l’esperança” Lola Casas, Retalls poètics.
                                                                 


 banner_descarregat

 

 

 


PERÍODE DE SOL·LICITUD D’INSCRIPCIÓ DELS MONOGRÀFICS:
- Monogràfics: de l'1 de setembre de 2019 fins una setmana abans de l'inici de l'activitat.
 

ON S'HA DE FER LA SOL•LICITUD D’INSCRIPCIÓ?
Per fer la sol·licitud d'inscripció on line feu un clic a la imatge INSCRIPCIONS:  

 

 

 banner_inscripcions
 

  

 

O presencialment a:
- Centre cívic Espai Gatassa (c. Josep Monserrat Cuadrada, 1)
- Oficines d’atenció ciutadana.

 ON CONSULTAR LES LLISTES DE PERSONES ADMESES?
-Al mateix Espai Gatassa.
 

PERIODE I DATA LIMIT DELS PAGAMENTS:
-Quatre dies abans de la data de l’inici de l’activitat, un cop rebuda per e-mail la confirmació de la plaça. 
 


COM FER EL PAGAMENT?
 Si heu estat acceptats/des rebreu per correu electrònic i adjunt, tant la carta de pagament com l’enllaç per pagar amb targeta de crèdit.
 Carta de pagament amb el codi de barres en qualsevol caixer de Bankia i CaixaBank
-A través del TPV (targeta de crèdit)


A TENIR EN COMPTE:
-  Cada persona podrà realitzar un màxim de tres sol•licituds d’inscripció (que caldrà tramitar d’una en una).
-Si heu estat admesos rebreu la notificació per mail
 

 

PROGRAMACIÓ 1r Trimestre 2019-20

 

GASTRONOMIA

 

 

 

petit_cuiner_dolc_salat_nou

 

GRAN CUINER - DOLÇ I SALAT
Codi inscripció: EG-26
Edat: a partir de 6 anys
Aprèn a cuinar les receptes divertides de postres i plats que et convertiran en un xef!
Divendres 8 i 15 de novembre. Dues sessions de dues hores.
De les 17.15 a 19.15h
Preu: 16,40€
Ruth del Valle

 

 

 

 

 

 

 

raco_saludable_nuriaEL RACÓ SALUDABLE DE LA NÚRIA
Receptes saludables per començar i acabar el dia
Codi inscripció: EG- 27. Edat: joves i adults
Un apetitós taller per aprendre a preparar els esmorzars i cuinar els sopars gaudint al màxim del sabor i sobretot, amb opcions i receptes saludables, veganes i/o alternatives que tenen en compte la importància dels nutrients..
Dues sessions de dues hores. Dilluns 21 i 28 d’octubre
De 19 a 21h

Preu: 16,40€
Núria Lladó
Activitat dins el Festival de Tardor Espai Gatassa

fletxa2

 

 

 

 

 delicies_espai_gatassa

DELÍCIES DE L’ESPAI GATASSA
Codi inscripció: EG-28
Edat: joves i adults
Innova el teu receptari de postres dolces i salades amb productes de temporada.
Els divendres 22 i 29 de noviembre, i el 13 de desembre.
Tres sessions de dues hores. Divendres de 19 a 21h

Preu: 24,60€
Rut del Valle
Activitat dins el Festival de Tardor Espai Gatassa

 

 

 

 

 

 

 

SALUT

 

 

 
 ESQUENA SANA_WEB

ESQUENA SANA
Codi inscripció: EG- 29
Edat: adults
Millora i re educa les postures del teu cos en el teu dia a dia. Aprèn i habituat a respirar i desintoxicar-te. Resta molesties físiques i redueix  el grau d'estrès.
Quatre sessions d’una hora
El 8, 22, 29 de novembre i 13 de desembre
Divendres de 19 a 20h

Preu: 14,80 €
Alicia Blanco

 

 

 

automasatge2
AUTOMASSATGE
Codi inscripció: EG-30
Edat: adults
Alleuja les teves tensions corporals i preveu de forma natural els dolors d’esquena amb unes tècniques senzilles d’automassatge. Tingues cura del teu cos aprenent a fer-te un bon massatge i estirant zones contracturades
Tres sessions d’una hora. Dimecres 16, 23 i 30 d'octubre
De 17.15 a 18.15h
Preu: 11,10€
Mercè Gil

 

 

 

CIÈNCIA

 

 

 MIRANT EL CEL

MIRANT EL CEL 
Codi inscripció: EG-31. Edat: a partir de 14 anys i adults
Iniciació a l'astronomia pràctica (Learning by doing). Coneix el cel de tardor. Ús i pràctiques amb equips i material multimèdia. Darrera sessió pràctica d'observació en observatori.
Quatre sessions d’una hora
Els dimarts 5, 12, 19 i 26 de novembre. De les 19.30 a 20.30h.

Preu: 14,80€
En col·laboració Grup d’Astronomia de Mataró Cosmos
Activitat dins el Festival de Tardor Espai Gatassa

 

 

 

 

CURS 18-19

  

 

LABORATORI CREATIU_WEB_DEF

LABORATORI CREATIU NOU
Codi inscripció: EG-26. Edat: adults
Les teves mans creen i transformen els objectes! Gaudeix del procés creatiu aprenent i provant.
Coneix diferents materials i elabora peces amb tècniques artesanes. Cada resultat serà únic i amb el toc personal.
Del 8 al 29 de maig
Quatre sessions de dues hores . Dimecres de 18.30 a 20.30 h
Preu: 32,40€
Ester Martinez 

 

fletxa2

  

 

 

lambazouk_WEB

 

LAMBAZOUK NOU
Codi inscripció: EG- 27
Edat: adults amb i sense parella
Fusiona passos propis de Lambada moderna mesclant diferents balls com el merengue. Vine i
aprèn a ballar amb passió. Aprèn els moviment de cos i de cap amb sensualitat.
Del 6 al 27de maig. 
Quatre sessions d'una hora. Dilluns de 18.45 a 19.45h

Preu: 14,60€
Tatiana Cortez

 

 

  

 

 GRAN CUINER_WEB

GRAN CUINER - DOLÇ I SALAT
Codi inscripció: EG-28
Edat: entre 6 i 12 anys
Aprèn a cuinar les receptes de postres divertits i plats que et convertiran en un xef !
Divendres 10 i 17 de maig

Dues sessions de dues hores. De les 17.15 a 19.15h
Preu: 16,20€
Ruth del Valle

 

 

 

 

 
BATCH COOKING_WEB"BATCH COOKING" Cuinar per blocs NOU
Codi inscripció: EG-29
Edat: joves i adults
Mantenir una dieta equilibrada i organitzar-te els menús és possible! Aprendràs a cuinar receptes
saludables i a més a més,  evitant el malbaratament alimentari.
20 i 27 de maig, i el 3 de juny
Tres sessions de dues hores. Dilluns de 19.00 a 21.00h
Preu: 24,30€
Núria Lladó

 

 

 

LA XOCOLATA AL PODER_DEF
LA XOCOLATA AL PODER
Codi inscripció: EG-30
Edat: per a joves i adults
Coneixeràs i gaudiràs del món de la xocolata, i aprendràs a elaborar rajoles, trufats,... de la mà d’un mestre xocolater.
6 i 13 de maig
Dues sessions de dues hores i mitja. De 19.00 a 21.30h

Preu: 20,25€
Pastisseria Avinguda

 

 

 

 

fletxa2

  

 

ESQUENA SANA_WEBESQUENA SANA
Codi inscripció: EG-31
Edat: adults
Millora i re educa les postures del teu cos en el teu dia a dia. Aprèn i habituat a respirar, per tonificar,
desintoxicar i reduir el grau d'estrès..
Del 10 al 31 de maig
Quatre sessions d’una hora. Divendres de 19.00 a 20.00 h

Preu: 14,60 €
Alicia Blanco

 

 

 

 

 

kinesiologia_WEBKINESIOLOGIA 
Codi inscripció: EG-32.
Edat: adults
Necessites solucions pràctiques per millorar allò que no va del tot bé ?
Descobreix els aliments que et són més saludables i quines coses i ambients
són els que t’ estressen. Eines pràctiques per al dia a dia i per aplicar en cada moment.
Del 8 al 29 de maig
Quatre sessions d’una hora i quart. Dimecres de 18.30 a 19.45h

Preu: 18,25€
Anna Moore

 

 

 

 

escriure_18_WEB “EL PAPER ÉS EL NOSTRE MIRALL”
Codi inscripció: EG-33. Edat: adults
Taller d’ autoconeixement amb escriptura terapèutica i eines PNL.
Què passaria si a través de la teva escriptura, de les teves paraules,
poguessis canviar allò que penses, allò que creus, allò que et limita? L’escriptura ens
permetrà alliberar càrregues emocionals i ens ajudarà assolir el nostre objectiu. 
Del 8 al 29 de maig. 
Quatre sessions d'una hora i mitja. Dimecres de 20.00 a 21.30h
Preu: 21,90€
Anna Moore

 
 

 

fletxa2

 

CURS 17-18

 

 

cuina italiana

EL PETIT CUINER-DOLÇ I SALAT  
Codi inscripció: EG-32
Edat: a partir de 6 anys
Descobreix receptes per fer berenars i postres divertits, i cuina-les
per deixar bocabadada a tota la família. Si vols convertir-te en un xef,
vine i gaudeix!
Divendres 25 de maig i 1 de juny. 
Dues sessions de dues hores. De les 17.30 a les 19.30 h
Preu : 16€
Anna Rico 

 

 

 Vegano_WEB

PLATS VEGANS AMB TOT EL SABOR DE SEMPRE  
Codi inscripció: EG-33
Edat: per a adults
Coneix l’ alternativa vegana als plats més representatius
de la gastronomia mediterrània.
Dijous 17, 24 i 31de maig, 7 i 14 de juny. Cinc sessions d'una hora. 
De 19 a 20 h
Preu : 40€
Tallerista: Rosana Ruiz

 

 

 

rebosteria_WEBTALLER DE REBOSTERIA
Codi inscripció: EG-34
Edat: per a adults
Prepara les receptes dolces més innovadores i deixa bocabadat
als convidats de la festa
Divendres 4, 11 i 18 de juny. Tres sessions de dues hores. 
De 19 a 21 h
Preu: 24 €
Tallerista: Ruth del Valle

 

 

 

Correccio corporal_WEB 2T

 

TALLER DE COL·LOCACIÓ I CORRECCIÓ CORPORAL
Codi inscripció: EG-35
Edat: per a adults
Aprendrem a cuidar el nostre cos, re educant les postures.
Aprendrem a ser conscients de la nostra alienació postural
i la nostra respiració.
Divendres 4, 11 i 18 de maig. Tres sessions d'una hora.
De 18.45 a 19.45 h
Preu: 10,80€
Tallerista: Jordana

 

 

 

 

scrapbooking2WEBTALLER SCRAPBOOKING
Codi inscripció: EG-36
Edat: a partir de 14 anys i adults
Calendari, àlbums, targetes, llibrets, detalls artesanals
amb ornaments elaborats amb la técnica d’scrapbooking.
Dimecres 9, 16 i 23 de maig. Tres sessions de dues hores. 
De 18.30 a 20.30 h
Preu : 21, 60€
Tallerista: Laia Brunet
 

 

 

 

 

decoracio casa_WEB

TALLER DE DECORACIÓ
Codi inscripció: EG-37
Edat: adults
Ja pots decorar la teva llar o regalar un detall personalitzat
amb el toc natural i original que desitgis. Coneix els diferents
materials i elabora les peces amb tècniques artesanes.
Dimecres 30 de maig, 6 , 13 i 20 de juny. Quatre sessions de dues hores.  
De 18.30 a 20.30 h
Preu : 28,80 €
Tallerista: Laia Brunet

 

 

 

fletxa2


jocs de taula_WEBCONSTRUCCIÓ DE JOCS
Codi inscripció: EG-38
Edat: entre 8 i 12 anys
Crea el teu joc de taula i juga-hi ! Des de l’estratègia
i els personatges, fins al tauler. Diversió assegurada i
aprenentatge espontani.
Del 17 de maig al 21 de juny.
Dijous de les 17.30 a les 19 h
Preu : 32,40€/trimestre
Tallerista: Isaac Hidalgo 

 

 

 

petit xef salat DEF web
EL PETIT CUINER-DOLÇ I SALAT  
Codi inscripció: EG-33
Edat: a partir de 6 anys
Descobreix receptes per fer berenars i postres divertits, i cuina-les
per deixar bocabadada a tota la família. Si vols convertir-te en un xef,
vine i gaudeix!
Divendres 16 i 23 de febrer
de les 17.30 a les 19.30 h
Preu : 16€
Tallerista: Anna Rico 

 

 

 

 CUINA_DEF17

TASTET DE GOURMET 
Codi inscripció: EG-34
Edat: per a adults
Sabem la il·lusió que fa preparar menjar pel teus amics i familiars,
i compartir, per això hem creat el taller a la teva mida. Vine a
aprendre la manera més pràctica divertida d’elaborar platets,
aperitius, tapes per triomfar
Dimarts 6, 13 i 20 de març
De 19.30 a 21.30 h
Preu : 24€
Tallerista: Rosana Ruiz 

 

 

 Correccio corporal_WEB 2T

COL·LOCACIÓ I CORRECCIÓ CORPORAL (NOU) 
Codi inscripció: EG-35
Edat: per a adults
Aprendrem a cuidar el nostre cos, reeducant les postures. Aprendrem
a ser conscients de la nostra alienació postural i la nostra respiració.
Divendres 2, 9, 16 i 23 de març
De 18.45 a 19.45 h
Preu : 14,40€
Tallerista: Dúnia Torné 

 

 

 

 

 

Relaxa el nado_WEBCONNECTA AMB EL TEU NADÓ
Codi inscripció: EG-36
Edat: adult i nadó entre 0 i 12 mesos
Aprendràs a relaxar el teu nadó i a alleugerir els malestars per còlics.
Com fer el massatge adequat i connectar amb el teu nadó. Enfortint el
vostre vincle afectiu i ajudant-lo a dormir millor.
Del 22 de febrer al 22 de març
Dijous 10.30 a 11.45 h

Preu: 22,50€
Tallerista: Mercè Mestre 

 

 


 

 

customizar

 PINTURA SOBRE ROBA. Iniciació
Codi inscripció: EG-38
Edat: per joves i adults
Aprendrem la tècnica de pintar sobre roba de cotó (plana): línies,
volums, mescla, aiguades ... Elaboraràs el teu projecte (coixí,
camí de taula, samarretes,vestits, llençols...)
Del 20 de febrer al 20 de març
Dimarts 18.30 a 20.30 h
Preu: 36€
Tallerista: Isa Roca 

 

 

 

 

 

Petitxef1t18_WEBPETIT CUINER-DOLÇ I SALAT
Codi inscripció: EG-20
Edat: a partir de 6 anys
Descobreix receptes divertides per fer berenars i postres. Cuina-les i deixa
bocabadada a tota la família!
Divendres 10 i 17 de novembre de 17.30 a 19.30 h
Preu: 16 €
Tallerista: Anna M.Rico

 

 

 

 

nadal gourmet WEB18NADAL GOURMET!
Codi inscripció: EG-21
Edat: a partir 16 anys.
Cuina de Nadal tradicional i moderna. Aquest taller farà que broti el cuiner
que portes a dins!
Dilluns 27 de novembre, 4 i 11 de desembre de 20 a 21.30 h
Preu: 18€
Tallerista: Rosana Ruíz

 

 

 


sabons WEB 18SABONS AMB ENCANT
Codi d’inscripció: EG-22
Edat: a partir de 16 anys
Taller d’elaboració artesanal de sabons.
Dijous 16, 23 i 30 de novembre de 19 a 20.30 h
Preu: 16,20 €
Tallerista: Lupe Gragera

 

 

 

 

nadal fet a ma

 

NADAL FET A MÀ
Codi d’inscripció: EG-23
Edat: a partir de 16 anys
Vols crear un ambient càlid i alhora innovador a la teva llar per aquest Nadal?
Elabora la decoració nadalenca artesanalment i amb materials ecològics.
Dimarts 14 i 21 de novembre de 19.30 a 21.30 h
Preu: 14,40 €
Tallerista: Laia Brunet. Verd Poma.

 

 

 

  

 

 

   

fletxa4