MONOGRÀFICS

“És l'errar que ens manté vius." Fragment de "Sacsejar l'esplín". Laia Maldonado, Premi Poesia Ventura Ametller 2019.
                                                                 


 banner_descarregat

 

 

 


PERÍODE DE SOL·LICITUD D’INSCRIPCIÓ DELS MONOGRÀFICS:
- Monogràfics: del 9 de desembre de 2019 fins una setmana abans de l'inici de l'activitat.
 

ON S'HA DE FER LA SOL•LICITUD D’INSCRIPCIÓ?
Per fer la sol·licitud d'inscripció on line feu un clic a la imatge INSCRIPCIONS:  

 

 

 banner_inscripcions
 

 

 

 

O presencialment a:
- Centre cívic Espai Gatassa (c. Josep Monserrat Cuadrada, 1)
- Oficines d’atenció ciutadana.

 

 ON CONSULTAR LES LLISTES DE PERSONES ADMESES?
-Al mateix Espai Gatassa.
 

PERIODE I DATA LIMIT DELS PAGAMENTS:
-Quatre dies abans de la data de l’inici de l’activitat, un cop rebuda per e-mail la confirmació de la plaça. 
 


COM FER EL PAGAMENT?
 Si heu estat acceptats/des rebreu per correu electrònic i adjunt, tant la carta de pagament com l’enllaç per pagar amb targeta de crèdit.
 Carta de pagament amb el codi de barres en qualsevol caixer de Bankia i CaixaBank
-A través del TPV (targeta de crèdit)



 

 

PROGRAMACIÓ 2n Trimestre 2019-20

 

EXPRESSIÓ CORPORAL

 

 

 

LA DANSA I EL CÈRCOL_WEB
LA DANSA I EL CÈRCOL. NOU
Codi inscripció: EG-20 Edat: partir de 16 anys i adults
Doneu la mà al vostre jo d'infantesa i agafeu de nou el cèrcol.
El ballarí o ballarina, flueix en ell, convertint-se en una parella indivisible. La rigidesa estricte del cèrcol,
fa que potser sigui l’element de la dansa que més flexibilitat requereixi. Treballarem la consciència corporal i la força en cada alumne i sessió.
Vuit sessions d’una hora
Del 31 de gener al 20 de març
Divendres de 18 a 19h

Preu: 29,60 €/trimestre
Klara Vallmajor

 

 

 

GASTRONOMIA

 

 

petit_cuiner_dolc_salat_nou

 

GRAN CUINER - DOLÇ I SALAT
Codi inscripció: EG-21
Edat: a partir de 6 anys
Aprèn a cuinar les receptes divertides de postres i plats que et convertiran en un xef!
Divendres 7 i 14 de febrer. Dues sessions de dues hores.
De les 17.15 a 19.15h
Preu: 16,40€
Ruth del Valle

 

 

 

 

 

 

 raco_saludable_nuria

"EL RACÓ SALUDABLE DE LA NÚRIA"
Codi inscripció: EG- 22
Edat: a partir de 16 anys i adults
Taller participatiu de cuina. Aprèn a elaborar receptes saludables des de la s l’acompanyament. Plats innovadors per a gaudir del producte de temporada. Opcions veganes i/o altermatives tenint en compte els nutrients i respectant al màxim el sabor.
Set sessions de dues hores. Del 27 de gener al 23 de març
Dilluns de 19 a 21h
Preu: 57,40 €/trimestre
Núria Lladó

 

 

 

 

CREIXEMENT PERSONAL

 

 

 

ESTIMAT_WEB

ESTIMA’T!
Codi inscripció: EG-23
Edat: per a adults
Descobrir-nos, acceptar-nos i estimar-nos: bàlsam per a la nostra autoestima. Aquesta descoberta millora la relació que tenim amb
nosaltres mateixos i en les relacions del nostre entorn. És un taller pràctic on descobriràs les eines de què disposes per viure
d'una manera plena. Un espai segur i lliure de judicis, acompanyats des del respecte.
Tres sessions de dues hores i mitja. Dimecres 4, 11 i 18 març
De 19 a 21.30h

Preu: 27,75 €/trimestre
Xavier Morell

 

 

 

CREATIVITAT

 

 

 

 

MACRAME_WEB

 

MACRAMÉ MATÍ. NOU
Codi inscripció: EG-24
Edat: a partir de 16 anys i adults
Un imprescindible de la decoració! L’origen històric dels tapissos decoratius, la vella necessitat de decorar els murs. Treballarem
el tapis tradicional i el més modern.
Vuit sessions de dues hores.
Del 29 de gener al 18 de març
Els dimecres de 10 a 12h
Preu: 65,60€
Teresa Soteras

 

 

 

 

 

MACRAME_WEB

 

MACRAMÉ TARDA. NOU
Codi inscripció: EG-25
Edat: a partir de 16 anys i adults
Un imprescindible de la decoració!
L’origen històric dels tapissos decoratius , la vella necessitat de decorar els murs. Treballarem el tapis tradicional i el més modern Cal
Vuit sessions de dues hores.
Del 29 de gener al 18 de març
Dimecres de 18.30 a 20.30h
Preu: 65,60€

Anna Serra

 

 

 

 

 

IL¿LUSTRACIÓ DE MODA_WEB

IL·LUSTRACIÓ DE MODA. NOU
Codi inscripció: EG- 26
Edat: a partir de 16 anys i adults
Si t'agrada la moda i el dibuix, aquest és el teu taller! Inicia't en el món de la moda , crea dibuixant i pintant els teus propis dissenys.
Aprèn les mides i proporcions més adequades per la teva peça de roba.
Sis sessions d'una hora i mitja
De l’11 de febrer al 17 de març
Dimarts de 19 a 20.30h
Preu: 36,90€

Isa Roca

 

 

 

INICIACIÓ A LA COSTURA PER A NENS I NENES_WEBINICIACIÓ A LA COSTURA PER A NENS I NENES
Codi inscripció: EG-27
Edat: infant a partir de 5 anys
Aprendran a cosir a mà, coneixent el material i els punts recte, enrere, per embastar, el punt per sobrefilar i altres.
Coneixeran la màquina de cosir i com fer-ne ús funcionar. Pràctica damunt plantilles i quan la dominin crearan les seves pròpies peces; bosses, banderoles...
Sis sessions d'una hora i quart
Del 6 de febrer al 12 de març
Dijous de 17.15 a 18.30h
Preu: 30,75€

Isa Roca

 

 

SALUT

 

 

 

MAMIFIT__WEB

 

MAMIFIT
Codi inscripció: EG-28
Edat: nadó i un adult
Fes gimnàstica hipopressiva, tonifica, cardio i estiraments acompanyada del teu/va fill/a.
Una inscripció per cada adult amb un nen/a.
Sis sessions d’una hora
Del 17 de febrer al 23 de març.                                                                                                                                                                                                                             Dilluns de 10.45 a 11.45h
Preu: 22,20€
Núria Núñez

 

 

 

 

 

 
 ESQUENA SANA_WEB

ESQUENA SANA
Codi inscripció: EG-29
Edat: adults
Millora i re educa les postures del teu cos en el teu dia a dia. Aprèn i habituat a respirar i desintoxicar-te. Resta molesties físiques i redueix  el grau d'estrès.
Quatre sessions d’una hora
Del 7 al 28 de febrero.
Divendres de 19 a 20h

Preu: 14,80 €
Alicia Blanco

 

 

 

automasatge2
AUTO MASSATGE MATI
Codi inscripció: EG-30
Edat: adults
Alleuja les teves tensions corporals i preveu de forma natural els dolors d’esquena amb tècniques senzilles d’auto massatge.
Tingues cura del teu cos aprenent a fer-te un bon massatge estirant zones contracturades
Tres sessions d’una hora
Els dilluns 10, 17 i 24 i de febrer de 11 a 12h
Preu: 11,10€
Marina Aragonés

 

 

 

 

automasatge2

 AUTO MASSATGE TARDA
Codi inscripció: EG-31
Edat: adults
Alleuja les teves tensions corporals i preveu de forma natural els dolors d’esquena amb tècniques senzilles d’automassatge.
Tingues cura del teu cos aprenent a fer-te un bon massatge estirant zones contracturades
Tres sessions d’una hora
Els dilluns 10, 17 i 24 de febrer de 17.15 a 18.15h
Preu: 11,10€
Marina Aragonés

 

 

 

 

CIÈNCIA

 

 

 
MIRANT EL CEL"MIRANT EL CEL 1"
Codi inscripció: EG-32
Edat: a partir de 14 anys i adults
Iniciació a l'astronomia pràctica (Learning by doing) Coneix el cel de l’hivern. Ús i pràctiques amb equips i material multimèdia.
Darrera sessió pràctica d'observació en observatori.
Quatre sessions: cinc hores en total. 
Els dimarts 3 i 10 de març, de les 19 a 20.30h.
Els dimarts 17 i 24 de març de les 19.30 a 20.30h
.
Preu: 18,50€
En col·laboració Grup d’Astronomia de Mataró Cosmos

 

 

 

MIRANT EL CEL
"MIRANT EL CEL 2"
Codi inscripció: EG -33
Edat: a partir de 14 anys i adults
Cal nocions bàsiques o haver cursat el taller en el trimestre anterior
Astronomia pràctica (Learning by doing) Amplia comeixements i millora la pràctica amb equips i material multimèdia.
Coneix el cel de l’hivern. Darrera sessió pràctica d'observació en observatori.
Quatre sessions d’una hora. Els dimarts 3, 10, 17 i 24 de març a les 19:30 a 20.30h.
Preu: 14,80€
En col·laboració Grup d’Astronomia de Mataró Cosmos

 

 

 

CURS 18-19

  

 

LABORATORI CREATIU_WEB_DEF

LABORATORI CREATIU NOU
Codi inscripció: EG-26. Edat: adults
Les teves mans creen i transformen els objectes! Gaudeix del procés creatiu aprenent i provant.
Coneix diferents materials i elabora peces amb tècniques artesanes. Cada resultat serà únic i amb el toc personal.
Del 8 al 29 de maig
Quatre sessions de dues hores . Dimecres de 18.30 a 20.30 h
Preu: 32,40€
Ester Martinez 

 

fletxa2

  

 

 

lambazouk_WEB

 

LAMBAZOUK NOU
Codi inscripció: EG- 27
Edat: adults amb i sense parella
Fusiona passos propis de Lambada moderna mesclant diferents balls com el merengue. Vine i
aprèn a ballar amb passió. Aprèn els moviment de cos i de cap amb sensualitat.
Del 6 al 27de maig. 
Quatre sessions d'una hora. Dilluns de 18.45 a 19.45h

Preu: 14,60€
Tatiana Cortez

 

 

  

 

 GRAN CUINER_WEB

GRAN CUINER - DOLÇ I SALAT
Codi inscripció: EG-28
Edat: entre 6 i 12 anys
Aprèn a cuinar les receptes de postres divertits i plats que et convertiran en un xef !
Divendres 10 i 17 de maig

Dues sessions de dues hores. De les 17.15 a 19.15h
Preu: 16,20€
Ruth del Valle

 

 

 

 

 
BATCH COOKING_WEB"BATCH COOKING" Cuinar per blocs NOU
Codi inscripció: EG-29
Edat: joves i adults
Mantenir una dieta equilibrada i organitzar-te els menús és possible! Aprendràs a cuinar receptes
saludables i a més a més,  evitant el malbaratament alimentari.
20 i 27 de maig, i el 3 de juny
Tres sessions de dues hores. Dilluns de 19.00 a 21.00h
Preu: 24,30€
Núria Lladó

 

 

 

LA XOCOLATA AL PODER_DEF
LA XOCOLATA AL PODER
Codi inscripció: EG-30
Edat: per a joves i adults
Coneixeràs i gaudiràs del món de la xocolata, i aprendràs a elaborar rajoles, trufats,... de la mà d’un mestre xocolater.
6 i 13 de maig
Dues sessions de dues hores i mitja. De 19.00 a 21.30h

Preu: 20,25€
Pastisseria Avinguda

 

 

 

 

fletxa2

  

 

ESQUENA SANA_WEBESQUENA SANA
Codi inscripció: EG-31
Edat: adults
Millora i re educa les postures del teu cos en el teu dia a dia. Aprèn i habituat a respirar, per tonificar,
desintoxicar i reduir el grau d'estrès..
Del 10 al 31 de maig
Quatre sessions d’una hora. Divendres de 19.00 a 20.00 h

Preu: 14,60 €
Alicia Blanco

 

 

 

 

 

kinesiologia_WEBKINESIOLOGIA 
Codi inscripció: EG-32.
Edat: adults
Necessites solucions pràctiques per millorar allò que no va del tot bé ?
Descobreix els aliments que et són més saludables i quines coses i ambients
són els que t’ estressen. Eines pràctiques per al dia a dia i per aplicar en cada moment.
Del 8 al 29 de maig
Quatre sessions d’una hora i quart. Dimecres de 18.30 a 19.45h

Preu: 18,25€
Anna Moore

 

 

 

 

escriure_18_WEB “EL PAPER ÉS EL NOSTRE MIRALL”
Codi inscripció: EG-33. Edat: adults
Taller d’ autoconeixement amb escriptura terapèutica i eines PNL.
Què passaria si a través de la teva escriptura, de les teves paraules,
poguessis canviar allò que penses, allò que creus, allò que et limita? L’escriptura ens
permetrà alliberar càrregues emocionals i ens ajudarà assolir el nostre objectiu. 
Del 8 al 29 de maig. 
Quatre sessions d'una hora i mitja. Dimecres de 20.00 a 21.30h
Preu: 21,90€
Anna Moore

 
 

 

fletxa2

 

CURS 17-18

 

 

cuina italiana

EL PETIT CUINER-DOLÇ I SALAT  
Codi inscripció: EG-32
Edat: a partir de 6 anys
Descobreix receptes per fer berenars i postres divertits, i cuina-les
per deixar bocabadada a tota la família. Si vols convertir-te en un xef,
vine i gaudeix!
Divendres 25 de maig i 1 de juny. 
Dues sessions de dues hores. De les 17.30 a les 19.30 h
Preu : 16€
Anna Rico 

 

 

 Vegano_WEB

PLATS VEGANS AMB TOT EL SABOR DE SEMPRE  
Codi inscripció: EG-33
Edat: per a adults
Coneix l’ alternativa vegana als plats més representatius
de la gastronomia mediterrània.
Dijous 17, 24 i 31de maig, 7 i 14 de juny. Cinc sessions d'una hora. 
De 19 a 20 h
Preu : 40€
Tallerista: Rosana Ruiz

 

 

 

rebosteria_WEBTALLER DE REBOSTERIA
Codi inscripció: EG-34
Edat: per a adults
Prepara les receptes dolces més innovadores i deixa bocabadat
als convidats de la festa
Divendres 4, 11 i 18 de juny. Tres sessions de dues hores. 
De 19 a 21 h
Preu: 24 €
Tallerista: Ruth del Valle

 

 

 

Correccio corporal_WEB 2T

 

TALLER DE COL·LOCACIÓ I CORRECCIÓ CORPORAL
Codi inscripció: EG-35
Edat: per a adults
Aprendrem a cuidar el nostre cos, re educant les postures.
Aprendrem a ser conscients de la nostra alienació postural
i la nostra respiració.
Divendres 4, 11 i 18 de maig. Tres sessions d'una hora.
De 18.45 a 19.45 h
Preu: 10,80€
Tallerista: Jordana

 

 

 

 

scrapbooking2WEBTALLER SCRAPBOOKING
Codi inscripció: EG-36
Edat: a partir de 14 anys i adults
Calendari, àlbums, targetes, llibrets, detalls artesanals
amb ornaments elaborats amb la técnica d’scrapbooking.
Dimecres 9, 16 i 23 de maig. Tres sessions de dues hores. 
De 18.30 a 20.30 h
Preu : 21, 60€
Tallerista: Laia Brunet
 

 

 

 

 

decoracio casa_WEB

TALLER DE DECORACIÓ
Codi inscripció: EG-37
Edat: adults
Ja pots decorar la teva llar o regalar un detall personalitzat
amb el toc natural i original que desitgis. Coneix els diferents
materials i elabora les peces amb tècniques artesanes.
Dimecres 30 de maig, 6 , 13 i 20 de juny. Quatre sessions de dues hores.  
De 18.30 a 20.30 h
Preu : 28,80 €
Tallerista: Laia Brunet

 

 

 

fletxa2


jocs de taula_WEBCONSTRUCCIÓ DE JOCS
Codi inscripció: EG-38
Edat: entre 8 i 12 anys
Crea el teu joc de taula i juga-hi ! Des de l’estratègia
i els personatges, fins al tauler. Diversió assegurada i
aprenentatge espontani.
Del 17 de maig al 21 de juny.
Dijous de les 17.30 a les 19 h
Preu : 32,40€/trimestre
Tallerista: Isaac Hidalgo 

 

 

 

petit xef salat DEF web
EL PETIT CUINER-DOLÇ I SALAT  
Codi inscripció: EG-33
Edat: a partir de 6 anys
Descobreix receptes per fer berenars i postres divertits, i cuina-les
per deixar bocabadada a tota la família. Si vols convertir-te en un xef,
vine i gaudeix!
Divendres 16 i 23 de febrer
de les 17.30 a les 19.30 h
Preu : 16€
Tallerista: Anna Rico 

 

 

 

 CUINA_DEF17

TASTET DE GOURMET 
Codi inscripció: EG-34
Edat: per a adults
Sabem la il·lusió que fa preparar menjar pel teus amics i familiars,
i compartir, per això hem creat el taller a la teva mida. Vine a
aprendre la manera més pràctica divertida d’elaborar platets,
aperitius, tapes per triomfar
Dimarts 6, 13 i 20 de març
De 19.30 a 21.30 h
Preu : 24€
Tallerista: Rosana Ruiz 

 

 

 Correccio corporal_WEB 2T

COL·LOCACIÓ I CORRECCIÓ CORPORAL (NOU) 
Codi inscripció: EG-35
Edat: per a adults
Aprendrem a cuidar el nostre cos, reeducant les postures. Aprendrem
a ser conscients de la nostra alienació postural i la nostra respiració.
Divendres 2, 9, 16 i 23 de març
De 18.45 a 19.45 h
Preu : 14,40€
Tallerista: Dúnia Torné 

 

 

 

 

 

Relaxa el nado_WEBCONNECTA AMB EL TEU NADÓ
Codi inscripció: EG-36
Edat: adult i nadó entre 0 i 12 mesos
Aprendràs a relaxar el teu nadó i a alleugerir els malestars per còlics.
Com fer el massatge adequat i connectar amb el teu nadó. Enfortint el
vostre vincle afectiu i ajudant-lo a dormir millor.
Del 22 de febrer al 22 de març
Dijous 10.30 a 11.45 h

Preu: 22,50€
Tallerista: Mercè Mestre 

 

 


 

 

customizar

 PINTURA SOBRE ROBA. Iniciació
Codi inscripció: EG-38
Edat: per joves i adults
Aprendrem la tècnica de pintar sobre roba de cotó (plana): línies,
volums, mescla, aiguades ... Elaboraràs el teu projecte (coixí,
camí de taula, samarretes,vestits, llençols...)
Del 20 de febrer al 20 de març
Dimarts 18.30 a 20.30 h
Preu: 36€
Tallerista: Isa Roca 

 

 

 

 

 

Petitxef1t18_WEBPETIT CUINER-DOLÇ I SALAT
Codi inscripció: EG-20
Edat: a partir de 6 anys
Descobreix receptes divertides per fer berenars i postres. Cuina-les i deixa
bocabadada a tota la família!
Divendres 10 i 17 de novembre de 17.30 a 19.30 h
Preu: 16 €
Tallerista: Anna M.Rico

 

 

 

 

nadal gourmet WEB18NADAL GOURMET!
Codi inscripció: EG-21
Edat: a partir 16 anys.
Cuina de Nadal tradicional i moderna. Aquest taller farà que broti el cuiner
que portes a dins!
Dilluns 27 de novembre, 4 i 11 de desembre de 20 a 21.30 h
Preu: 18€
Tallerista: Rosana Ruíz

 

 

 


sabons WEB 18SABONS AMB ENCANT
Codi d’inscripció: EG-22
Edat: a partir de 16 anys
Taller d’elaboració artesanal de sabons.
Dijous 16, 23 i 30 de novembre de 19 a 20.30 h
Preu: 16,20 €
Tallerista: Lupe Gragera

 

 

 

 

nadal fet a ma

 

NADAL FET A MÀ
Codi d’inscripció: EG-23
Edat: a partir de 16 anys
Vols crear un ambient càlid i alhora innovador a la teva llar per aquest Nadal?
Elabora la decoració nadalenca artesanalment i amb materials ecològics.
Dimarts 14 i 21 de novembre de 19.30 a 21.30 h
Preu: 14,40 €
Tallerista: Laia Brunet. Verd Poma.

 

 

 

  

 

 

   

fletxa4