Agenda

Consulteu la programació d'activitats


Interval de dates

A partir de la data:

Fins a la data:

Mostrar

Limitar el resultat per àmbit:

Limitar el resultat per paraules:

Cercar

45 activitats des de 09/11/2019 00:00 fins a 09/11/2019 23:59
realitzades a "CC. Espai Gatassa" Imprimir resultats

Txi-Kung (trimestral)

Centre Cívic Espai Gatassa

El Txi-Kung o qi gong és la sincronització harmònica dels tres processos vitals: cos, ment (cor)i respiració. L'aprenentatge i pràctica d'aquesta disciplina xinesa es basa en la presa de consciència de la nostra energia vital i del nostre cos, i un conjunt de movments amb els quals aconseguiràs augmentar la vitalitat i millorar la teva salut.


Dijous de 20.15 a 21.15 h


Espai Gatassa


Veure

Àrab per infants

Centre Cívic Espai Gatassa

Aprenentage de l'àrab. Per infants entre 10 i 15 anys


dimecres de 17.30 a 18.30 h i divendres de 17.30 a 20.30 h


Hidaya Associació


Veure

Reiki

Centre Cívic Espai Gatassa

Sessions de la teràpia oriental de curació natural, a través de l'energia vital per obtenir pau i equilibri a tots els nivells, fisic i emocional


Dimecres de 10.30 a 12.30 h


AV Cerdanyola


Veure

Country i Gimnàstica

Centre Cívic Espai Gatassa

Espai per practicar coreografies i passar una bona estona a ritme de Country


Divendres: de 16.30 a 18.00 h


AV Cerdanyola


Veure

Ioga

Centre Cívic Espai Gatassa

Cuida el teu cos i relaxa la teva ment practicant exercicis de Kundali ioga


Dimarts de 9.30 a 11.00 i dijous de 10.20 a 11.20 h


AV Cerdanyola


Veure

Taller de Memòria

Centre Cívic Espai Gatassa

Taller d'entrenament de la memòria per a gent gran


Dilluns i divendres de 10.00 a 11.30 h


Casal de la Gent Gran de Cerdanyola


Veure

Ball en línia

Centre Cívic Espai Gatassa

Classes de ball en línia per a gent gran


Dimarts de 10.30 a 11.30 h i/o dimecres de 9.30 a 10.30 h


Associació de la Gent Gran de Cerdanyola


Veure

Taller de Cuina per a infants

Centre Cívic Espai Gatassa

Espai per cuinar plats d'arreu del món, tot practicant la llengua àrab


Dimarts de 17.00 a 19.30 h Quinzenal


Associació Hidaya Orientació


Veure

Alimenta el teu benestar

Centre Cívic Espai Gatassa

Alimenta el teu benestar


Dilluns de 11.00 a 12.30 h


Casal de la Gent Gran de Cerdanyola


Veure

Pintura i dibuix

Centre Cívic Espai Gatassa

Pintura i dibuix per a Gent gran


Dimecres de 10.00 a 11.30 h


Casal de la Gent Gran de Cerdanyola


Veure

Manualitats

Centre Cívic Espai Gatassa

Taller de Manualitats per a Gent Gran


Dijous de 10.00 a 12.00 h


Casal de la Gent Gran de Cerdanyola


Veure

Taller d'Informàtica

Centre Cívic Espai Gatassa

Informàtica per a Gent Gran


Dimarts de 15.30 a 17.00 h


Casal de la Gent Gran de Cerdanyola


Veure

Ball i fitness per a dones

Centre Cívic Espai Gatassa

Tonifica el teu cos amb exercicis aeròbics i passa una bona estona a partir de diverses coreografies


Dimarts de 18.30 a 20.00 h


AV Cerdanyola


Veure

Informàtica nivell bàsic

Centre Cívic Espai Gatassa

Espai per aprendre a utilitzar l'ordinador, correu electrònic, internet i edició de textos


Dilluns i dimecres de 10.00 a 12.00 h


AV Cerdanyola


Veure

Informàtica nivell intermig i ús del mòbil

Centre Cívic Espai Gatassa

Aprendrem a editar imatges, navegar per la xarxa i gestionar dades en el núvol digital. Millorarem l'ús del nostre mòbil i les seves aplicacions


Dijous i divendres de 16.00 a 18.00 h


AV Cerdanyola


Veure

Dibuix i Pintura

Centre Cívic Espai Gatassa

Espai per experimentar amb diverses tècniques de pintura en un entorn relaxat


Dimarts de 9.30 a 12.00 h i/o dijous de 15.10 a 17.30 h


AV Cerdanyola


Veure

Espai de punt de creu i iugoslau

Centre Cívic Espai Gatassa

Aprèn les tècniques de punt de creu i punt iugoslau


Dilluns i divendres i de 16.00 a 19.00 h


AV Cerdanyola


Veure

Espai de Patchwork

Centre Cívic Espai Gatassa

Crea les teves pròpies peces amb patchwork


Dimecres de 16.00 a 18.00 h


AV Cerdanyola


Veure

Rock & Roll (trimestral)

Centre Cívic Espai Gatassa

Diverti-vos aprenent a ballar amb la música del anys 50 ! Aprèn els passos ràpids, enèrgics i rebels. Moviments "jive" o espectaculars acrob`cies. Tant si és el primer cop com si tens nocions vine, aprèn o amplia el repertori i llueix-te a la pista !


Divendres de 19.15 a 20.15 h


Espai Gatassa


Veure

Pilates Aeri Grup1 (trimestral)

Centre Cívic Espai Gatassa

Treball de Pilates en què s'utilitza com a eina principal un gronxador de tela. Permet treballar de manera efectiva la misculatura, l'esquena i l'abdomen. A tenir en compte que es realitzaran postures d'inversió i en suspensió.


Dimecres de 15.00 a 18.15 h


Espai Gatassa


Veure

Pilates Aeri Grup 2 (trimestral)

Centre Cívic Espai Gatassa

Treball de Pilates en què s'utilitza com a eina principal un gronxador de tela. Permet treballar de manera efectiva la misculatura, l'esquena i l'abdomen. A tenir en compte que es realitzaran postures d'inversió i en suspensió.


Dijous de 18.30 a 20.00 h


Espai Gatassa


Veure

Pilates Aeri Infantil (trimestral)

Centre Cívic Espai Gatassa

Una manera divertida de relaxar els petits, enfortir musculatura i corregir hàbits posturals. Jocs i acrobàcies. Suspensions adaptades amb gronxadors


Dimarts de 17.00 a 18.15 h


Espai Gatassa


Veure

Pilates Tarda Grup 1 (trimestral)

Centre Cívic Espai Gatassa

Comparteix un espai per aprendre a cuidar el teu cos amb el mètode Pilates


Dilluns de 17.30 a 18.30 h


Espai Gatassa


Veure

Pilates Tarda Grup 2 (trimestral)

Centre Cívic Espai Gatassa

Comparteix un espai per aprendre a cuidar el teu cos amb el mètode Pilates


Dimecres de 18.30 a 19.30 h


Espai Gatassa


Veure

Pilates Tarda Grup 3 (trimestral)

Centre Cívic Espai Gatassa

Comparteix un espai per aprendre a cuidar el teu cos amb el mètode Pilates


Divendres de 15.15 a 16.15 h


Espai Gatassa


Veure

Gimnàstica hipopressiva Matí (trimestral)

Centre Cívic Espai Gatassa

Gimnàstica combinada amb respiracions per tonificar la faixa abdominal, el sòl pelvià, millorar postura i normalitzar tensions



Espai Gatassa


Veure

Gimnàstica Hipopressiva Tarda Grup 2 (trimestral)

Centre Cívic Espai Gatassa

Gimnàstica combinada amb respiracions per tonificar la faixa abdominal, el sòl pelvià, millorar postura i normalitzar tensions


Dijous de 15.15 a 16.15


Espai Gatassa


Veure

Gym Dance (trimestral)

Centre Cívic Espai Gatassa

Aconsegueix millorar la coordinació i el sistema cardiovscular respiratori combinant exercicis d'aeròbic i boxing-dance. Millora l'elasticitat i alleugera l'estrès.


Dilluns de 20.00 a 21.00 h


Espai Gatassa


Veure

Ioga en familia (trimestral)

Centre Cívic Espai Gatassa

Aquesta pràctica en familia us facilitarà obrir un nou canal de comunicació entre pares i fills. Una disciplina que ajuda a fer fluida la comunicació i a millorar l'atenció i la gestió de les emocions


Divendres de 17.30 a 18.30 h


Espai Gatassa


Veure

Estima't (trimestral)

Centre Cívic Espai Gatassa

Autodescobrim-nos, acceptar-nos i estimar-nos és un bàlsam per a la nostra autoestima. Aquesta descoberta millora la relació que tenim amb nosaltres mateixes, fet que repercutirà en una millora en les relacions del nostre entorn.


Dimecres de 19 a 20.30 h


Espai Gatassa


Veure

Píndola. Flors per Sempre

Centre Cívic Espai Gatassa

Aprèn el procès de preservació per mantenir la bellesa i la frescor de les flors sense la necessitat d'aigua o de llum. Tècnica d'enfilferrat. productes 100% naturals amb els que crearàs i lluiràs, la teva caixa de flors pre reservades.


Divendres de 19.00 a 21.00 h


Espai Gatassa


Veure

(Dissabtes en família) Bosses divertides

Centre Cívic Espai Gatassa

Decoreu i personalitzau una bossa de cotó ben divertida!


Dissabte de 10.30 a 12.30 h


Espai Gatassa


Veure

Conferències - Moviment i salut integrativa

Centre Cívic Espai Gatassa

Moviment i salut integrativa


Dimarts de 19.30 a 21.30 h


Espai Gatassa


Veure

Monogràfic-Delícies de l'Espai Gatassa

Centre Cívic Espai Gatassa

Innova el teu receptari dolç o salat de les postres amb productes de temporada.


Divendres de 19.00 a 21.00


Espai Gatassa


Veure

Exposicions- Mostra de Tardor de l'espai Gatassa

Centre Cívic Espai Gatassa

Mostra de tallers trimestrals de l'Espai Gatassa i tallers anuals de les entitats


Tots els dies


Espai Gatassa


Veure

Monogràfic-Mirant el Cel

Centre Cívic Espai Gatassa

Iniciació a l'astronomia pràctica. ús i pràctiques amb equips i material multimèdia. Darrera sessió pràctica d'observació en observatori.


Dimarts de 19.30 a 20.30 h (dues sessions)


Espai Gatassa


Veure

Píndola-Especial Xocolata per Nadal

Centre Cívic Espai Gatassa

Aquest Nadal sorprèn a tots amb les teves creacions de xocolata!


Dilluns de 19.00 a 21.30 h


Espai Gatassa


Veure

Píndola-Banys de Tardor

Centre Cívic Espai Gatassa

Elabora els teus propis sabons amb ingredients naturals i essències orgàniques


Dimecres de 19.00 a 21.00 h


Espai Gatassa


Veure

Monogràfic Esquena sana

Centre Cívic Espai Gatassa

Cuidar el nostre cos re educant les nostres postures. Aprendrem a ser conscients de la nostra alienació postural i de la nostra respiració per corregir i millorar la nostra salut.


Divendres de 18.45 a 19.45 h (quatre sessions)


Espai Gatassa


Veure

Pilates Matí Grup 1 (trimestral)

Centre Cívic Espai Gatassa

Comparteix un espai per aprendre a cuidar el teu cos amb el mètode Pilates


Dimarts de 11.45 a 12.45 h


Espai Gatassa


Veure

Gimnàstica Hipopressiva Tarda Grup 1 (trimestral)

Centre Cívic Espai Gatassa

Gimnàstica combinada amb respiracions per tonificar la faixa abdominal, el sòl pelvià, millorar postura i normalitzar tensions


Dimecres de 15.15 a 16.15


Espai Gatassa


Veure

Ball i gimnàstica per dones

Centre Cívic Espai Gatassa

Tonifica, balla i aprèn coreografies.


Dilluns de 15.15 a 16.30 h


Hidaya Orientació


Veure

Tertúlia Literària

Centre Cívic Espai Gatassa

T'agrada llegir ? vols compartir l'experiència amb més persones? el primer i tercer dimecres de cada mes


Activitat quinzenal dimecres de 18.00 fins 19.30 h


Ass Cultural de Cerdanyola .Romano Constriciani


Veure

Los sabores de nuestros recuerdos

Centre Cívic Espai Gatassa

Espai per aprendre, de manera volunt`ria, a cuinar plats tradicional passant una bona estona.


Dimecres de 19.00 a 21.30 h


Associació Cultural de Cerdanyola


Veure

Claqué (trimestral)

Centre Cívic Espai Gatassa

Vine a aprendre els passos bàsics d'aquesta dansa treballats en diferents rítmiques. Aprendràs i tastaràs les coreografies d'en "Fred Astaire" !


Dojous de 19 a 20 h


Espai Gatassa


Veure