Agenda

Consulteu la programació d'activitats


Interval de dates

A partir de la data:

Fins a la data:

Mostrar

Limitar el resultat per àmbit:

Limitar el resultat per paraules:

Cercar

117 activitats des de 27/02/2020 00:00 fins a 27/02/2020 23:59
Imprimir resultats

Teatre Infantil

Centre Cívic Cabot i Barba

Un dels principals objectius de la nostra associació és donar a conèixer la cultura de casa nostra. Amb les representacions tardicionals de Mataró, Sant Simó, La Castanyada, Nadal, Sant Jordi, etc. Per Setmana Santa amb la representació de la Passió Infantil, totes representades amb nens i nenes de tot Mataro.


dimarts i divendres de 17 a 19.30h


Associació de la Passió Infantil de Mataró


Veure

Tai-txi

Centre Cívic Molins

Grup de Taitxitxuan Qi Gong de Molins Torner


dilluns i dimecres de 18.15 a 19.30 h i de 19.30 a 21.00 h


Grup Taitxitxuan Qi Gong Molins Torner


Veure

Taller de pintura sobre roba

Centre Cívic Pla d'en Boet

Taller de pintura sobre roba per a persones discapacitades de grau profund


Dimarts de 15.00 a 17.00 h


Fundació Suport


Veure

Reiki

Centre Cívic Pla d'en Boet

Reiki amb Mamuel Petiñez, 2n Dan de Reiki


dimarts de 18.30 a 20.30 h i dimecres de 19.15 a 20.30 h


AV de Pla d'en Boet-El Rengle


Veure

Classes conversa d'anglès nivell intermig

Centre Cívic Cabot i Barba

Aprendre anglès a nivell intermig


Dimarts de 10.00 a 11.30 h


Associació de veïns de Mataró Centre


Veure

Classes conversa d'anglès nivell avançat

Centre Cívic Cabot i Barba

Aprendre anglès a nivell avançat.


Dijous de 17.30 a 19.00 h


Associació de veïns de Mataró Centre


Veure

Ball Country nivell inicial-Avançat

Centre Cívic Cabot i Barba

Apendre a ballar Country a nivell d'iniciació i avançat


dijous de 19.00 a 21.30 h.


AV Mataró Centre


Veure

Classes conversa d'anglès nivell iniciació

Centre Cívic Cabot i Barba

Aprendre anglès a nivell iniciació


Dijous de 10.00 a 11.30 h


Associació de veïns de Mataró Centre


Veure

Taller de pintura i manualitats

Centre Cívic Cabot i Barba

Aprendre a realitzar diferents tècniques en pintura i manualitats


divendres de 17.00 a 20.00 h


AV Mataró Centre


Veure

Taller de Gimnàstica de Manteniment

Centre Cívic Cabot i Barba

Taller de Gimnàstica de Manteniment


Divendres de 16.00 a 17.00 h


Liliana Ral


Veure

Àrab per infants

Centre Cívic Espai Gatassa

Aprenentage de l'àrab. Per infants entre 10 i 15 anys


dimecres de 17.30 a 18.30 h i divendres de 17.30 a 20.30 h


Hidaya Associació


Veure

Reiki

Centre Cívic Espai Gatassa

Sessions de la teràpia oriental de curació natural, a través de l'energia vital per obtenir pau i equilibri a tots els nivells, fisic i emocional


Dimecres de 10.30 a 12.30 h


AV Cerdanyola


Veure

Country i Gimnàstica

Centre Cívic Espai Gatassa

Espai per practicar coreografies i passar una bona estona a ritme de Country


Divendres: de 16.30 a 18.00 h


AV Cerdanyola


Veure

Ioga

Centre Cívic Espai Gatassa

Cuida el teu cos i relaxa la teva ment practicant exercicis de Kundali ioga


Dimarts de 9.30 a 11.00 i dijous de 10.20 a 11.20 h


AV Cerdanyola


Veure

Taller de Memòria

Centre Cívic Espai Gatassa

Taller d'entrenament de la memòria per a gent gran


Dilluns i divendres de 10.00 a 11.30 h


Casal de la Gent Gran de Cerdanyola


Veure

Ball en línia

Centre Cívic Espai Gatassa

Classes de ball en línia per a gent gran


Dimarts de 10.30 a 11.30 h i/o dimecres de 9.30 a 10.30 h


Associació de la Gent Gran de Cerdanyola


Veure

Taller de Cuina per a infants

Centre Cívic Espai Gatassa

Espai per cuinar plats d'arreu del món, tot practicant la llengua àrab


Dimarts de 17.00 a 19.30 h Quinzenal


Associació Hidaya Orientació


Veure

Pintura i dibuix

Centre Cívic Espai Gatassa

Pintura i dibuix per a Gent gran


Dimecres de 10.00 a 11.30 h


Casal de la Gent Gran de Cerdanyola


Veure

Manualitats

Centre Cívic Espai Gatassa

Taller de Manualitats per a Gent Gran


Dijous de 10.00 a 12.00 h


Casal de la Gent Gran de Cerdanyola


Veure

Taller d'Informàtica

Centre Cívic Espai Gatassa

Informàtica per a Gent Gran


Dimarts de 15.30 a 17.00 h


Casal de la Gent Gran de Cerdanyola


Veure

Ball i fitness per a dones

Centre Cívic Espai Gatassa

Tonifica el teu cos amb exercicis aeròbics i passa una bona estona a partir de diverses coreografies


Dimarts de 18.30 a 20.00 h


AV Cerdanyola


Veure

Informàtica nivell bàsic

Centre Cívic Espai Gatassa

Espai per aprendre a utilitzar l'ordinador, correu electrònic, internet i edició de textos


Dilluns i dimecres de 10.00 a 12.00 h


AV Cerdanyola


Veure

Informàtica nivell intermig i ús del mòbil

Centre Cívic Espai Gatassa

Aprendrem a editar imatges, navegar per la xarxa i gestionar dades en el núvol digital. Millorarem l'ús del nostre mòbil i les seves aplicacions


Dijous i divendres de 16.00 a 18.00 h


AV Cerdanyola


Veure

Dibuix i Pintura

Centre Cívic Espai Gatassa

Espai per experimentar amb diverses tècniques de pintura en un entorn relaxat


Dimarts de 9.30 a 12.00 h i/o dijous de 15.10 a 17.30 h


AV Cerdanyola


Veure

Espai de punt de creu i iugoslau

Centre Cívic Espai Gatassa

Aprèn les tècniques de punt de creu i punt iugoslau


Dilluns i divendres i de 16.00 a 19.00 h


AV Cerdanyola


Veure

Espai de Patchwork

Centre Cívic Espai Gatassa

Crea les teves pròpies peces amb patchwork


Dimecres de 16.00 a 18.00 h


AV Cerdanyola


Veure

Patchwork

CC.Rocafonda

Trobada de dones on s'aprèn aquesta tècnica de costura


dimecres i dijous de 15.30 a 18.45 h


AV. Rocafonda-L'Esprança- Ciutat Jardí


Veure

Sardanes

Centre Cívic Cabot i Barba

Aprendre a ballar sardanes


Divendres de 19.30 a 21.00 h


AV Mataró Centre


Veure

Esplai per a infants i joves

Centre Cívic Molins

Entitats sense ànim que té per objectiu creau un espai d'aprenentatge, transformació i participació per a infants i joves en el seu temps de lleure


dissabte de 16.00 a 22.00 h


Grup d'Esplai La Tribu


Veure

Activitat de cuina

Centre Cívic Molins

Espai de cuina de la Societat Gastronòmica Amics de la Teca


dijous cada quinze dies de 19.30 a 23.30 h


Societat Gastrnòmica Amics de la Teca


Veure

Cuinem Plegades

Centre Cívic Molins

Coneixement de la cuina catalana a dones nouvingudes


Dimecres de 10.30 a 12.30 h


Vocalia de dones AAVV Rocafonda la Esperaça-Ciutat Jardi i Valldeix


Veure

Ball en línia per a gent gran

Centre Cívic de Molins

Ball en línia per a gent gran


dijous de 17.00 a 19.00 h


Casal Municipal de Gent Gran de Molins


Veure

Taller d'informàtica per a gent gran

Centre Cívic de Molins

Taller d'informàtica per a gent gran


dimarts de 10.00 a 11.30 h i dijous de 10.30 a 11.30 h


Casal Municipal de Gent Gran de Molins


Veure

Tai-Txi

Centre Cívic Pla d'en Boet

Classes de Tai-Txi per a gent gran


Dilluns de10.15 a 11.15 h i dijous de 11.15 a 112.15 h


Associació de la Gent Gran de Pla d'en Boet


Veure

Gimnàstica

Centre Cívic Pla d'en Boet

Activitat corporal per a mantenir-se en forma amb José Luís Soriano


Divendres de 19 a 21.30 h


AV de Pla d'en Boet-El Rengle


Veure

Ioga

Centre Cívic Pla d'en Boet

Excercicis corporals amb concentració de ment i cos


Dilluns de 20.00 a 21.30 h i dimecres 2 sessions de 17.45 a 21.30 h


AV Pla d'en Boet-El Rengle


Veure

Tai-txi

Centre Cívic Pla d'en Boet

Activitat corporal amb tècniques de Tai-txi-txuan i txi-kun


Dimecres de 19.00 a 20.30 h i de 20.30 a 21.30 h


AV Pla d'en Boet- El Rengle


Veure

Country

Centre Cívic Pla d'en Boet

Aprendre a ballar country o perfeccionar la tècnica


Inicial: dimarts de 20.00 a 21.30 h. Avançat: dijous de 20.00 a 21.30 h


AV Pla d'en Boet-El Rengle


Veure

Taller de Memòria

Centre Cívic Molins

Taller de Memòria


16.30 a 17.30 h


Casal Municipal de Gent Gran de Molins


Veure

Classes d'àrab

CC. Cerdanyola

Classes per aprendre l'àrab


02/09/2019 fins 24/07/2020


AV. Cerdanyola


Veure

Taller de poesia

CC. Cerdanyola

Es faran i recitaran poesies



Associació Cultural de Cerdanyola


Veure

Playback "dale caña"

CC. Cerdanyola (Espai Polivalent)

Playback "dale caña"


Dijous de 10.00 a 12.00 h


Associació de Gent Gran de Cerdanyola


Veure

Totes Plegades

Centre Cívic Rocafonda

Alfabetització, coneixement de l'entorn, la cultura i les tradicions catalanes.


dimarts i dijousde 9 a 12.30 h


Vocalia de Dones de l'AV. Rocafonda- L'Esperança- Ciutat Jardí


Veure

Reiki

CC. Rocafonda

Sessions de reiki i relaxació


dilluns de 17.45 a 19 h o dijous de 19.15 a 21h


AV. Rocafonda- L'Esperança- Ciutat Jardí


Veure

Ioga

CC. Rocafonda

Classes de ioga i de relaxació


dilluns de 9.30 a 11h o dijous de 18 a 19.30h


AV. Rocafonda-L'Esprança- Ciutat Jardí


Veure

Grup de lectura en català

Centre Cívic Rocafonda

Lectura de llibres en català, comentaris sobre la lectura feta, i sempre que sigui possible, posterior trobada amb l'escriptor/ra per enriquir la lectura i els continguts


dimarts de 18.00 a 21.00 h


Vocalia de Dones de l'AV. Rocafonda- L'Esperança- Ciutat Jardí


Veure

Tai-txi

Centre Cívic Cabot i Barba

Classes de Tai-txi terapèutiques per a persones amb malaltia de Parkinson


divendres de 12.00 a 13.30 h


Associació Parkinson del Maresme


Veure

Biodansa

Centre Cívic Cabot i Barba

Dansa per millorar la mobilitat, l'equilibri i l'expressió dels malalts de Parkinson.


dimarts de 16.30 a 17.30 h


Associació Parkinson Maresme


Veure

Tai-txi

Centre Cívic Cabot i Barba

Aprendre mitjançant moviments de Tai-txi un equilibri entre cos i ment.


dilluns i dijous de 17.30 a 19.00 h


AV Mataró Centre


Veure

Intercanvi de Xapes de Cava

Centre Cívic Cabot i Barba

Intercanvi de diferents xapes de xava


Últim dimecres de cada mes de 17.00 a 19.00 h


AV Mataró Centre


Veure

Espai de xerrades

Centre Cívic Cabot i Barba

Espai de tertúlia i debat obert sobre temes d'autoconeixement i creixement personal


Dilluns de 18.00 a 20h


Envi Associació


Veure

Relaxació amb bols Tibetans

Centre Cívic Cabot i Barba

Espai per alliberar tensions i relaxar-se amb la vibració dels sons


Dimarts de 18 a 20.00 h


Envi Associació


Veure

Taller de Manualitats

Centre Cívic Cabot i Barba

Taller per compartir i fer manualitats pensat per a persones sense coneixements previs


Dilluns de 18.00 a 20h


Ana Carmona Montalban


Veure

Tot tipus de Ball

Centre Cívic Rocafonda

Pràctiques de difefers balls


Dimarts de 16.45 a 18.15 h



Veure

Ball i gimnàstica per dones

Centre Cívic Espai Gatassa

Tonifica, balla i aprèn coreografies.


Dilluns de 15.15 a 16.30 h


Hidaya Orientació


Veure

Tertúlia Literària

Centre Cívic Espai Gatassa

T'agrada llegir ? vols compartir l'experiència amb més persones? el primer i tercer dimecres de cada mes


Activitat quinzenal dimecres de 18.00 fins 19.30 h


Ass Cultural de Cerdanyola .Romano Constriciani


Veure

Los sabores de nuestros recuerdos

Centre Cívic Espai Gatassa

Espai per aprendre, de manera volunt`ria, a cuinar plats tradicional passant una bona estona.


Dimecres de 19.00 a 21.30 h


Associació Cultural de Cerdanyola


Veure

Taller de les Emocions

Centre Cívic Pla d'en Boet

Meditació i un mínim d'exercicis i moviment corporal


Dimarts de 19.30 a 21.00 h


AV Pla d'en Boet el Rengle


Veure

Ioga

Centre Cívic Cabot i Barba

Apendre mitjançant exercicis físics a trobar el nostre benestar de cos i ment


dilluns i divendres de 9.15 a 10.30 h


AV Mataró Centre


Veure

Balls de saló en línia

Centre Cívic Cabot i Barba

Aprendre balls de saló en línia


Dimarts de 10.0 a 11.15 h


Associació de veïns de Mataró Centre


Veure

Balls de saló en línia

Centre Cívic Cabot i Barba

Aprendre balls de saló en línia nivell avançat


Dimecres de 17.30 a 20.15 h


Associació de veïns de Mataró Centre


Veure

Taller d'informàtica per a gent gran

Centre Cívic Pla d'en Boet

Classes d'informàtica per a gent gran


Dijous de 10.00 a 12.00 h


Associació de la Gent Gran de Pla d'en Boet


Veure

Puntes de Coixí

Centre Cívic Pla d'en Boet

Classes de puntes al coixí per a gent gran


Dimarts de 10.00 a 12.00 h


Casal de la Gent Gran de Pla d'en Boet


Veure

Taller de Labors

Centre Cívic Pla d'en Boet

Passarem l'estona fent les nostres labors.


Dilluns i dijous de 16.00 a 18.00 h



Veure

Dones Compartint

Centre Cívic Rocafonda

Activitats adreçades a les dones: tallers, xerrades, sortides, manualitats, cuina,...


Dimarts de 18.00 a 21 h


Vocalia de Dones de l'AV de Rocafonda- l'Esperança- Ciutat Jardí


Veure

Musicoteràpia

CC. Cerdanyola

Taller de musicoteràpia per a Gent Gran


Dimecres de 16.30 a 18.00 h


Gent Gran de Cerdanyola


Veure

Taitxí

CC. Cerdanyola (Espai Polivalent)

Sessions de taitxí per a gent gran


Inici dia 01/10/2019


Ass. Gent Gran de Cerdanyola


Veure

Ball en línia

CC. Cerdanyola (Espai Polivalent)

Ball en línia per a gent gran


02/10/2019 a 22/07/2020


Gent Gran de Cerdanyola


Veure

Tarda de ball

Centre Cívic Rocafonda

Tarda de ball oberta a tot el públic per passar una estona entretinguda, ballant country, sevillanes, balls de saló, en línia...


Diumenge de 18.30 a 21.30 h


Centre Cultural Rocafonda


Veure

Sevillanes

Centre Cívic Rocafonda

Aprendre a ballar Sevillanes


dilluns de 19.15 a 20.15 h i de 20.15 a 21.15 h, dimecres de 19.15 a 20.15 h


Centre Cultural Rocafonda


Veure

Taller de memòria

Centre Cívic Pla d'en Boet

Taller d'entrenament de la memòria


Dimecres de 10.00 a 11.00 h


Casal de la Gent Gran de Pla d'en Boet


Veure

Taller de relaxació

Centre Cívic Pla d'en Boet

Activitat corporal


Dijous de10.00 a 11.00 h


Casal de la Gent Gran de Pla d'en Boet


Veure

Country

Centre Cívic Pla d'en Boet

Taller de Country


Dimarts de16.30 a 17.30 h


Casal de la Gent Gran de Pla d'en Boet


Veure

Pilates

Centre Cívic Pla d'en Boet

Pilates per a gent gran


dijous de 17 a 18.30 h


Associació Gent Gran de Pla d'en Boet


Veure

Sevillanes per a gent gran

Centre Cívic Pla d'en Boet

Classes de sevillanes per a gent gran


Dilluns de 18.00 a 19.30 h i dimecres de 17 a 18.30 h


Associació de la Gent Gran de Pla d'en Boet


Veure

Classes d'Escacs

CC Cerdanyola

Es juga a Escacs, s'ensenyen tàctiques i estratègies. Es preparen tornejos i altres activitats


De dilluns a divendres de 17.00h a 20.00 i dissabtes de 8.30 a 12.30


Alfonso Bollero Romera


Veure

Ball en Línea

Centre Cívic Pla d'en Boet

Activitat corporal per als socis del Casa


Divendres de 16.30 a 18.00



Veure

Balls de Saló

Centre Cívic Pla d'en Boet

Activitat corporal per als socis del Casal


Divendres de 18.00 a 19.30h



Veure

Ús del Mòbil

Centre Cívic Pla d'en Boet

Apendre a fer servir el mòbil


Dilluns de 10.00h a 12.00h o dimecres de 16.00h a 18.00h



Veure

Tai-Txi, Xi Kung , i Meditació

Centre Cívic Cabot i Barba

Espai per treballar la presència a través de la meditació i el Tai-Txi


Dimecres de 17.00h a 20.00h


Ramón Roblas Claramunt


Veure

Gimnàstica de Manteniment

Centre Cívic Molins

Activitat setmanal de gimnàstica de manteniment


Dimarts i dijous de 16.00h a 18.00h


Associació veïnal Molins-Torner-1er de maig


Veure

Trobada mare a mare

Centre Cívic Cabot i Barba

Trobada de mare a mare per compartir experiències i dubtes entorn a l'embaràs, el part i el postpart


Dimecrtes de 17.30 a 19.30


Dona Llum Maresme


Veure

Taller de Flamenc

Centre Cívic Pla d'en Boet

Aprendre els diferents tipus de balls de Flamenc


dilluns de 19.30 h a 21.30 h


loli Granados


Veure

Català Oral

Centre Cívic Pla d'en Boet

Taller de Català Oral


Divendres de 17.00 a 18.30 h


Coordinadora de casals de la Gent Gran


Veure

Espai de relaxació amb energia Reiki

Centre Cívic Cabot i Barba

Espai per alliberar tensions i relaxar-se a través de l'energia del Reiki


Dimarts dec 17.45 a 20.00 h


Dolores Martínez Robles


Veure

Balls de Saló

Centre Cívic Rocafonda

Diferents balls en parella, Cha cha cha, Tango...


dissabte de 18.00 a 24.00 h


Centre Cultural Rocafonda


Veure

Llegir i Compartir

Centre Cívic Pla d'en Boet

Taller de Lectura


Dilluns de 11.15 a 12.30 h


Casal Municipal de Gent Gran de Molins


Veure

Taller de Manualitats

Centre Cívic Pla d'en Boet

Taller de Manualitats


Dilluns de 17.00 a 19.00 h


Casal Municipal de Gent Gran de Pla d'en Boet


Veure

Ball en Línia

Centre Cívic Rocafonda

Diferents balls en línia sense parella: Cha-cha-cha, batxata, etc


dilluns de 16.15 a 17.45 h i dimecres de 20.15 a 21.30 h


Centre Cultural Rocafonda


Veure

Classe de Castellano

CC Espai Gatassa

Aprende Castellano


Dimarts i dijous de 10.00h a 12.00h


Hidaya Associació


Veure

Claqué (trimestral)

Centre Cívic Espai Gatassa

Vine a aprendre els passos bàsics d'aquesta dansa treballats en diferents rítmiques. Aprendràs i tastaràs les coreografies d'en "Fred Astaire" !


Dijous de 19 a 20.15h


Espai Gatassa


Veure

La dansa a per a tu

Centre Cívic Espai Gatassa

Dansa i expressa. Pren consciència corporalde la pròpia postura, del caminar, com distribuím el pes..


Dimarts de 20.00 a 21.00h


Espai Gatassa


Veure

Pilates Aèri

Centre Cívic Espai Gatassa

Treball de Pilates en què s'utilitza com a eina principal un gronxador de tela. Permet rtreballar de manera efectiva la musculatura, l'esquena i l'abdomen. Atenir en compte que es realitzaran postures d'inversió i suspensió.


Grup 1: dimecres de 17.15 a 18.15 h / Grup 2: dijous de 19.00 a 20.00h


Espai Gatassa


Veure

Pilates Aèri Infantil

Centre Cívic Espai Gatassa

Una manera divertida de relaxar els petits, enfortint la musculatura i corregir els hàbits posturals. Jocs acrobàtics . Suspensions adaptades amb gronxadors.


Dimarts de 17.15 a 18.15 h


Espai Gatassa


Veure

Pilates matí

Centre Cívic Espai Gatassa

Comparteix un espai per aprendre a cuidar el teu cos amb el mètode Pilates


Grup 1 : dimarts de 11.45 a 12.45 h / Grup 2 :dijous de 11.45 a 12.45 h


Espai Gatassa


Veure

Pilates tarda

Centre Cívic Espai Gatassa

Comparteix un espai per aprendre a cuidar el teu cos amb el mètode Pilates


Grup 1: dilluns de 17.30 a 18.30h / Grup 2: dimecres de 18.30 a 19.30h / Grup 3: divendres de 15.15 a 16.15h


Espai Gatassa


Veure

Gimnàstica Hipopressiva Tarda

Centre Cívic Espai Gatassa

Gimnàstica combinada amb respiracions per tonificar la faixa abdominal, el sòl pelvià, millorar postura i normalitzar tensions


Grup 1: dimecres de 15.15 a 16.15 h / Grup 2: dijous de 15.15 a 16.15h


Espai Gatassa


Veure

Gym Dance

Centre Cívic Espai Gatassa

Aconsegueix millorar la coordinació i el sistema cardiovascular respiratori combinant exercicis d'aeròbic i boxing-dance. Millora l'elasticitat i l'estrès.


Dimecres de 19.45 a 20.45 h


Espai Gatassa


Veure

Gimnàstica Hipopressiva Matí

Centre Cívic Espai Gatassa

Gimnàstica combinada amb respiracions per tonificar la faixa abdominal, el sòl pelvià, millorar postura i normalitzar tensions


Dilluns de 9.30h a 10.30h.


Espai Gatassa


Veure

Chi-Kung (Trimestral)

Centre Cívic Espai Gatassa

El Txi-Kung o qi gong és la sincronització harmònica dels tres processos vitals: cos, ment (cor)i respiració. L'aprenentatge i pràctica d'aquesta disciplina xinesa es basa en la presa de consciència de la nostra energia vital i del nostre cos, i un conjunt de movments amb els quals aconseguiràs augmentar la vitalitat i millorar la teva salut.


Dimarts de 20.15h a 21.15h.


Espai Gatassa


Veure

Rock & Roll 1

Centre Cívic Espai Gatassa

Diverti-vos aprenent a ballar amb la música del anys 50 ! Aprèn els passos ràpids, enèrgics i rebels. Moviments "jive" o espectaculars acrob`cies. Tant si és el primer cop com si tens nocions vine, aprèn o amplia el repertori i llueix-te a la pista !


Divendres de 19 a 20h


Espai Gatassa


Veure

Rock & Roll 2

Centre Cívic Espai Gatassa

Cal nocions bàsiques o haber cursat el taller en el trimestre anterior. Millora els pasos i els moviments espectaculars del Rock and Roll. Aprén i amplia el repertori i llueix-te a la pista!!


Divendres de 19.15 a 20.45h


Espai Gatassa


Veure

Iniciació a la costura per a nens i nenes NOU!!!

Centre Cívic Espai Gatassa

Aprendran a cosir a mà. Coneixaran i practicaran els punts bàsics , el punt recte, enrere, a embastar i molts altres. Faran ús de la màquina de cosir. Pràctiques damunt plantilles i creació de les seves pròpies peces.


Dimarts de 17.15h. a 18.30h.


Espai Gatassa


Veure

Monogràfic-El racó saludable de la Núria

Centre Cívic Espai Gatassa

Taller de cuina participatiu. Aprèn a elaborar receptes saludables de de la salsa a l'acompanyament , plats innovadors per a gaudir del producte de temporada. Opcions vegenes, vegetarianes i/o alternatives tenint en compte els nutrients i respetant al màxim el sabor


Dilluns de 19.00 a 21.00 h


Espai Gatassa


Veure

Macramé Matí Nou!!!

Centre Cívic Espai Gatassa

Un imprescindible de la decoració! Apredrem els diferents punts del tapís tradicional i el més modern. Crea les teves pròpies peces


Dimarts de 10.15 a 12.15h.


Centre Cívic Espai Gatassa


Veure

Macramé Tarda Nou!!!

Centre Cívic Espai Gatassa

Un imprescindible de la decoració! Apredrem els diferents punts del tapís tradicional i el més modern. Crea les teves pròpies peces


Dimecres de 18.30 a 20.30h.


Centre Cívic Espai Gatassa


Veure

Monogràfic-La dansa amb cèrcol. Nou!!

Centre Cívic Espai Gatassa

Doneu la ma a l vostre jo d'infanantesa i agafeu de nou el cèrcol. el ballari o ballarina, flueix en ell , convertint-se en una parella indivisible. La rigidesa estricte del HULLA HOOP és l'element de dansa que més flexibilitat requereix. Treballarem la conciència corporal i la força en cada alumne i sessió.


Divendres de 18 a 19h


Espai Gatassa


Veure

Documental del mes

Espai Gatassa

Projecció documental.


Dimecres 31 de gener, 28 de febrer, 27 de març a les 11h.


Associació Cultural de Cerdanyola, Cultura Mataró, Claks i DOCSBcn


Veure

Classe de Sevillanes

CC.Rocafonda

Aprendre a ballar Sevillanes


Divendres de 10 a 11.15h


Centre Cultural Rocafonda


Veure

Ping-pong

Centre Cívic Molins

Activitat oberta als socis de l'associació veïnal de molins per jugar a ping-pong


Diovendres de 18 a 21.30h


Associació veïnal Molins-Torner-1er de maig


Veure

Monogràfic Estima't!

Centre Cívic Espai Gatassa

Descobrir-nos, acceptar-nos i estimar-nos: bàlsam per a la nostra autoestima. Aquesta descoberta millora la relació que tenim amb nosaltres mateixosi en les relacions del nostre entorn. És un taller pràctic on descobriràs les eines de qué disposes per viure d'una maner plena. Un espai segur i lliure de judicis, acompanyats des del respecte.


Dimecres 4,14 i 18 de març de 19 a 21.30h.


Espai Gatassa


Veure

Iniciació a la costura per a nens i nenes Nou!!!

Espai Gatassa

Apredran a cosir a mà, coneixent el material iels punts recte, per embastar, per sobrefilar i d'altres. Faran ús de la màquina de cosir. Pràctica damunt plantilles i creació de les seves pròpies peces: bosses, banderoles, faldilles....


Dijous de 17.15 a 18.30h.


Espai Gatassa


Veure

Esquena sana

Espai Gatassa

Millora i reeduca les postures del teu cos en el teu dia a dia. Aprèn i habituat a respirar i a desintoxicar-te. Resta molèsties físiques i redueix el grau d'estrès.


Dimecres de 19 a 20.00h.


Espai Gatassa


Veure

Auto massatge matí Nou!!!

Espai Gatassa

Alleuja les teves tensions corporals i preveu de forma natural els dolors d'esquena amb tècniques senzilles d'auto massatge. Tingues cura del teu cos aprenent a fer-te un bon massatge i estirant zones contracturades.


Dilluns 10, 17 i 24 de febrer de 10 a 11h.


Espai Gatassa


Veure

Il·lustració de Moda Nou!!!

Centre Cívic Espai Gatassa

Si t'agrada la moda i el dibuix, aquest és el teu taller! Inicia't en el món de la moda, crea dibuixant i pintant els teus propis dissenys. Aprèn les mides i proporcions mes adequades per la teva peça de roba.


Dimarts de 19 a 20.30h.


Centre Cívic Espai Gatassa


Veure

Mamifit Nou!!!

Espai Gatassa

Fès gimnàstica hipopressiva, tonifica, cardio i estiraments acompanyada del teu/va fill/a. Una incripció per cada adult amb un nen/na.


Dilluns de 10.45 a 11.45h.


Espai Gatassa


Veure