Saltar al contingut Saltar a la navegació Informació de contacte

Esport per a gent gran

Escoltar

Esport per a gent gran

Un dels nostres reptes és millorar la qualitat de vida del col·lectiu de gent gran fomentant l’activitat física com a hàbit de salut i com a eina per la millora de l’autonomia, equilibri emocional i la interrelació social i amb l’entorn. Així doncs, organitzem anualment un programa d’activitat física per a gent gran realitzat per monitors titulats amb un programa tècnic adequat amb activitats físiques per a persones grans.

Podeu seguir fent exercici des de  Fem activitat física des de casa 

També tenim a la vostra disposició els Parcs urbans de Salut, situats al Parc de Cerdanyola, Jardins de l'Antic Escorxador i al TecnoCampus i que consisteixen en uns circuits dissenyats  per realitzar exercici físic moderat a l’aire lliure.